第六届地坛中医药健康文化节于5月11日结束，但有关家庭式生活中医体验区给众多市民留下深刻印象，养生厨房、养生卧室、养生书房、养生阳台等生活场景赋予健康的概念，为观众所向往。养生在今天已不再陌生，但真正能够科学、合理、有针对性的规范养生却并不普及。有关业内人士认为，实现科学、规范的中医养生，离不开专业的机构和人员辅助，而其中潜力无限的市场也为相关专业机构和人员提供市场机会。

　　养生需求日渐增长

　　“家庭式生活中医体验区”现身

　　在第六届地坛中医药健康文化节现场，老百姓在“家庭式生活中医体验区”停留咨询。在养生卧室，有几位中医大夫回答参观者提出的各类问题，“我好几天晚上休息不好，也不是完全睡不着……”中医给予提问者耐心的答复：“失眠加偏头痛，去医院先做个检查……睡眠少，可以中医调理。”

　　在养生厨房更是热闹，教大家方便制作食疗菜肴，如将肉、麦冬、枸杞一起镶入苦瓜，做成富贵麦冬肴肉可以清心安神;首乌鸽蛋有乌须黑发的功效，用其食疗可以采用精品首乌，加入甘草、大枣，煲制鸽蛋两小时即可;茯苓三黄鸡益脾和气，用新鲜三黄鸡放入茯苓、香精小火焖熟。

　　在现场还有用藤三七为原料做成的面条，也引发参观者的兴趣。据了解，藤三七可以降压、降脂，适合三高人群长期食用。还有介绍黄金亚麻籽的食物适合心脑血管、糖尿病、便秘的病人食用。在现场还有教颈肩保健操的医务人员，有颈椎病和肩周炎的观者情不自禁跟着运动。

　　随着现代人们生活压力的增大，颈腰慢性疼痛、失眠等症状人群越来越多，还有一些慢性疾病和三高、糖尿病等慢性疾病的人也在增多，“对于这些严重亚健康人群和慢性病患者，在日常生活中需要有中医调理，该吃些什么、如何作息、如何运动，让这些家庭式中医养生服务贯穿在健康管理中很有必要，尤其是发挥中医药治未病的理念来辅助健康养生，家庭式中医养生服务就显得尤为必要。”业内资深人士告诉北京商报记者。

　　现在有的老年人儿女没在身边，一有点小病疑神疑鬼，吓得坐立不安。一些卖劣质保健品和假中医抓住老年人的这个特点，推销自己的产品，这些老年人被忽悠动辄买下几千元甚至几万元的保健品，实际上不见得对身体好。如果社区有专业的家庭式中医服务，从衣食住行给予具体指导，可以避免老人不必要的财务支出。

　　食疗、运动等需专业指导

　　社区医院落地有中医人才瓶颈

　　家庭式中医养生如何实现?虽然好多养生食品具备药食同源的功效，但是也存在有饮食禁忌，食疗、运动等都需要专业的中医做指导。业内认为社区医院的中医科是家庭式中医养生的重要场所，健康管理专家、北京中医药大学副教授徐玲表示，健康需要专业人士、专业手段才能进行维护，一有问题就都往大医院跑，相对来说这是一种被动的健康理念。“如何培养患者主动健康，社区医院是个很好的载体。”徐玲认为，中医药进家庭生活体验能够落地，关键在于政策的操作性和执行力。

　　中医治未病，中医养生不仅涵盖慢性病人，还有很多亚健康人群对中医养生也有需求。社区医院能否胜任这个工作呢?

　　在中国中医科学院眼科医院内科主任秦绍林看来，中医药进家庭、进社区目标固然“看起来很美”，但推行起来还是有诸多障碍，“面对广大群众对中医药的养生需求，与目前中医药所做的准备并不成正比，首先是基层卫生医疗机构中医药人才综合能力提升的问题。”社区中医药服务人员缺乏完善的培训机制，中医药院校毕业生很多宁愿做医药代表也不愿去社区医院就业。尽管从2012年起，北京市中医管理局有要求北京市二级以上医院中医专家每人至少要收一名社区医生为徒，大医院也有派中医专家定期到社区巡诊，与基层医院、社区医院有对口支援服务，但是好的中医师都给绑定了，很难腾出时间去服务基层。所以这种模式只是雷声大雨点小，很多时候是走过场，推行起来效果并没有达到预期。如果给大医院下这种培训指标，并建有与之相对应的考核机制，可能会对中医药基层人才培养有所推动，秦绍林认为。

　　坊间养生五花八门待规范

　　民营社区中医养生馆将有作为

　　北京鹤年堂医药有限公司董事长臧东坡认为，现在社区好多老年人受慢性病折磨，追踪溯源，很多慢性病是由于人们不良的生活习惯及行为方式造成的。中医有很多非常宝贵的养生思想，涉及到形体锻炼、饮食起居、情志调节等很多方面。药膳、食疗更是中医药的特色养生之道，普及中医养生，不仅起到了强身健体的作用，对很多慢性病还起到了辅助治疗作用。中医养生的确能简便验廉地解决社区老年人的好多身体问题。

　　现在街头中医养生五花八门，如何做到规范化?业内资深人士张先生表示：“社区医院在流行病多发的季节往往人满为患，不能满足日益增长的社区中老年人中医养生的需求，由一些品牌的中医馆在社区创办民营中医养生馆，这是解决社区中老年人养生非常现实的问题。”他建议，像鹤年堂这样有着600年历史的养生文化底蕴，并且有1000多种养生秘方、200多种养生食品的老字号，做社区中医养生保健得天独厚，这些品牌有历史的养生企业做起来会比较规范。

　　据了解，白塔寺药店每年随着季节变化推出养生产品，这些产品由专家组方并在专家的指导下使用，每到换季的季节人们纷纷过来买节令养生药品。“老字号药店为中医养生做了范例。现在民营的社区中医养生馆在社区家庭式中医保健服务方面将会大有作为，民营中医养生馆价位不用太高，设置有养生厨房、养生卧室、养生阳台等体验场所，聘请中医养生专家对居民的食疗、运动、心理调节等进行指导，使得家庭式中医养生实实在在落地。”张先生表示。