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运动过度小心肩峰撞击综合征

2018-08-22
来源:香港商报网

  【香港商报网讯】记者 林丽青 通讯员 帅菲斐 王璐鑫 报道:李先生最近因觉得肩病又犯了,不仅肩膀的活动不利索,肩膀前侧还会疼。在深圳市二医院运动医学科门诊就诊,医生给李生的诊断是肩峰撞击综合征。深圳市第二人民医院运动医学科副主任医师彭亮权指出,肩撞击其实是不同程度的存在于每个人的关节内的。当发现肩部疼痛,关节内有响声,千万不要在不明病因的情况下,做大量肩关节旋转活动,应及时前往医院的运动医学科或肩肘外科就诊。

  彭亮权医生介绍称,当肩关节长期过度的做上举或外展活动时,比如打羽毛球,擦窗、高处取物、伏案工作等日常活动,使得肩峰下滑囊发炎退化,肩峰增生变形,间隙减小,就会导致肩峰和肩袖发生撞击,肩袖肌腱发炎损伤,出现肩关节的疼痛和活动障碍,引发肩峰下撞击综合征。

  “肩峰撞击综合征早期,运动肩部能感觉到肩部骨与骨的摩擦或者弹响,严重一点的进行肩外展和上举会疼,疼痛范围一般在外展上举的60°~120°之间,这个时候疼痛一般为肩的前侧。”彭亮权提醒,患者在肩部活动过程中感觉到肩关节内有响声,千万别更大范围的活动肩关节,往往会造成更严重的损伤,甚至引起肩袖撕裂。

  彭亮权指出,出现上述症状一定要去医院的运动医学科或肩肘外科确诊是不是肩峰撞击综合征。如果是,医生会针对患者肩关节的情况决定是保守治疗还是手术治疗。一般,保守治疗会开一些非甾体抗炎药,疼痛较为严重的会考虑注射皮质激素(封闭针)缓解疼痛。

  据彭亮权介绍,手术治疗一般会选择关节镜下肩峰减压成形术,它包括清理有炎症的肩峰下滑囊,松懈喙肩韧带、重塑肩峰形态,创伤小、疼痛轻、恢复快。 

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