由福田區慢性病防治院、福田區疾病預防控制中心和福田區健康教育所承辦的公共衛生應急知識宣傳暨第27個“世界精神衛生日”宣傳活動10日在深圳中心書城舉行。福田區慢性病防治院心理衛生科的專家們使用心理測評軟件為居民提供心理健康測評，並對測評結果進行分析，解答居民的諮詢，讓居民認識到心理健康是健康不可或缺的一部分。

 

　　據福田區慢性病防治院心理衛生科周娛菁博士介紹，她開設兒童青少年心理發育門診，專注於親子關係，青春期情緒與行為問題。平時就孩子的事情來諮詢的家庭很多，其中一個普遍問題是孩子沉迷手機和網路遊戲。“很多父母抱怨說，手機、網路遊戲導致孩子家庭觀念薄弱，時刻挑戰著親子關係。”周娛菁指出，已經沉迷網路的兒童青少年，有可能處於亞健康狀態或併發情緒問題，“表現為身上總是不舒服、體力精力明顯下降、注意力渙散、自控力下降、暴力易怒、焦慮、不願意和人說話、仇視父母、厭學等等。”

 

　　周娛菁告訴記者，如果想使兒童青少年網癮發生率下降，有效預防是關鍵。預防的發力點在於如何與孩子建立並維護高质量的親子關係，培養一個擁有正常人格和較高心理能量的孩子。除了培養孩子自身的心理能力去抵抗外界的誘惑，家長還需要以身作則，自己不沉迷網路遊戲；同時加強網路安全教育。