第15屆全國運動會將於11月9日至21日舉行，為積極推動學界參與體育盛事，香港珠海學院今日（4日）舉行「香港珠海學院迎接第十五屆全國運動會啟動禮」，邀請到香港女子現役劍擊運動員歐倩瑩、已退役的香港羽毛球女子運動員葉姵延，以及前香港女子武術運動員兼現任香港隊武術教練耿曉靈擔任嘉賓。今次活動吸引明愛屯門馬登基金中學、加拿大神召會嘉智中學及路德會協同中學近300名師生及該校師生參與。

  啟動禮特設精英運動員互動環節，耿曉靈、歐倩瑩及葉姵延以其運動生涯的奮鬥歷程與心得，勉勵在場學生堅持理想、勇於面對挑戰。歐倩瑩表示，比賽前有時會感到緊張，因此會和並肩作戰的隊友傾訴，大家有傾有講，甚至會苦中作樂，並形容「果啲辛苦只係一個難關」，秉持著這份信念便可以捱過難關。她續說，由於自己有宗教信仰，因此亦會透過祈禱調整緊張情緒，希望得到平靜的心情應戰。

  被學生問及最難忘的一場賽事，葉姵延認為是2006年首度出戰卡塔爾多哈亞洲運動會。她在女子單打賽事中奪得銀牌，當年只有19歲的她首次參與亞運會，而亞運會是四年一屆的賽事，對運動員而言是重要的比賽之一，錯過了便要等待多四年才有機會參賽。葉姵延坦言，參加比賽純粹累積經驗，賽前沒有想過取得佳績，當年在八強一役擊敗世界第一的球手，教練在賽前送了八個字給她，「輕裝上陣，創造奇蹟」，教練又說，「對方是世界第一，你只是蝦毛」，只需要將自己最好一面發揮出來，將包袱拋給對手便可，落敗並沒有問題。

  耿曉靈表示，退役後成為教練，感受與全職運動員完全不同。運動員只需管理好自己便足夠，例如為自己訂下賽前目標，但教練則要應對不同情況，例如安排操練給運動員，定時留意運動員的身體狀況，是一份具挑戰性的工作。

  香港珠海學院在體育館內設置多元互動體驗區，包括哥爾夫球、籃球、沙灘排球、橄欖球等運動項目，供前來參觀的中學生試玩，現場氣氛熱烈。(記者/攝影 葉家亨)

    主禮嘉賓和一眾中學生拍攝大合照。

    歐倩瑩(右)賽前會透過祈禱調整緊張情緒。

    葉姵延(中)在2006年多哈亞運會曾勇奪女子單打銀牌。

    耿曉靈(左)目前為香港隊武術教練。

   有專人指導學生打哥爾夫球的技巧。

   學生到攤位試玩籃球。

    沙灘排球也頗受學生歡迎。

   橄欖球需要一定的體力應付。