【香港商報網訊】事情多、壓力大、情緒不舒，或多或少都會對脆弱的內分泌系統產生些負面影響，於是激素間開始出現了不協調，黃褐斑悄然而至，成為揮之不去的「蝴蝶陰影」。中醫學中稱這樣的斑為「肝斑」，因為肝主疏泄，調暢情志，使氣血運行通暢，肝鬱則情志不舒，氣血不暢，鬱而成斑。中醫專家程凱表示，此時，找有舒肝理氣作用的穴位就好了，合谷是效果最明顯。

　　這是最方便刺激到的穴位，甚至古人有句總結：「面口合谷收」。近代更有人把它稱為「美白穴」。常按此穴疏肝理氣，調暢氣血，祛斑美白。

　　此穴在手掌虎口處，拇指食指自然分開，在第二掌骨的中點邊緣處。操作上，將一手拇指指尖按壓於另一手的合谷穴，先點下去，感覺有酸脹感后再原地揉動2-3分鐘。