导语：如何洁面是一门学问，洁面的好坏会影响后续护肤效果，冬季过度洁面会令皮肤更加干燥敏感。那么，如何温和的洁面呢？

为什么不能强力洁面？

为什么不能过度洁面呢？

冬季空气湿度低,又受大风的影响，皮肤油脂分泌减少，变得非常脆弱，如果过度洁面，会令皮肤更加干燥缺水，甚至会出现脱皮、瘙痒等症状，严重的会引发过敏现象，加速皮肤老化。

看到了这么严重的危害，如何才能在恶劣环境下给我们的皮肤一个温和的洁面方式呢？

1、温水洗脸

温水洗脸

在冬季洗脸水的温度很重要，洗脸时水温最好控制在30-33摄氏度左右，这个温度下洗脸不容易伤害肌肤。如果因为天气寒冷就使用过烫的水洗脸，容易破坏肌肤细胞，让水分流失得更快。

2、揉搓法洗脸

揉搓法洗脸

用揉搓法洗脸，力度要轻。将洗脸奶挤到手心，加少许水搓出丰富泡沫，最后用手将泡沫抹在脸上并轻轻揉搓，重复几次后用水冲掉，就可以让面部充分清洗干净。

3、选择保湿型洗面奶

选择保湿型洗面奶

冬季干燥，所以应该选择滋润性强的洗面奶来洁面，才不会在洁面过程中将有益的油脂带走。

4、重视T区的清洁

重视T区的清洁

在洗脸的时候，先用泡沫从T区开始充分按摩，在鼻翼两侧按摩大概五分钟时间，用泡沫可以充分清掉毛孔中的污垢和油脂，360度清洁肌肤。

5、指腹按摩脸部

指腹按摩脸部

洗脸时配合指腹按摩，可以让清洁工作更彻底同时有效加速脸部血液循环。按摩时以打圈的手法进行，注意指甲不要搓到皮肤，以免损伤肌肤。