篤信佛教的藏族人始終堅信，朝聖能盡滌前世今生的罪孽，增添無窮的功德，并最終脫出輪回榮登極樂，轉山是西藏人莊嚴的朝聖活動之一。每年，會有許多人來到神山，其中也不乏觀光客、挑戰自己體力的旅行者及尋求精神洗禮的靈修人。而西藏阿里的岡仁波齊、雲南迪慶的梅里雪山、青海果洛的阿尼瑪卿和玉樹的尕朵覺沃并稱為「藏傳佛教四大神山」。

　　岡仁波齊山中之佛

　　岡底斯山脈橫貫在北部昆侖山脈與南部喜馬拉雅山脈之間，如一條巨龍臥在西藏西部阿里廣闊的高原上。它高高揚起的頭，如一座大金字塔，聳立在阿里普蘭的高原上，這就是主峰岡仁波齊。「岡」即「山」的意思，「仁波齊」也作「仁波切」，藏語即「佛」的意思，岡仁波齊就是「山中之佛」、「神靈之山」。岡仁波齊是世界公認的神山，同時被印度教、藏傳佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教認定為世界的中心，

　　岡仁波齊時至今日還是無人登頂的處女峰。岡仁波齊并非這一地區最高的山峰，但是只有它終年積雪的峰頂能夠在陽光照耀下閃耀著奇异的光芒，奪人眼目。加上特殊的山形，與周圍的山峰迥然不同，讓人不得不充滿宗教般的虔誠與驚叹。岡仁波齊，海拔6638米(另說海拔6714米)，其形似金字塔(藏民稱像「石磨的把手」)，四壁非常對稱。由南面望去可見到它著名的標誌：由峰頂垂直而下的巨大冰槽與一橫向岩層構成的佛教萬字格(佛教中精神力量的標誌，意為佛法永存，代表著吉祥與護祐)，岡仁波齊峰經常是白雲繚繞，當地人認為如果能看到峰頂是件很有福氣的事情。每年這里有絡繹不絕的來自印度、不丹、尼泊爾以及國內各大藏族聚居區的朝聖隊伍，使得這里的神聖意味綿延了幾千年。根據藏族的傳統，朝聖者來岡仁波齊轉山1圈，可洗盡一生罪孽;轉山10圈可在500年輪回中免下地獄之苦;轉山108圈可在今生成佛升天;由於釋迦牟尼誕生和涅槃都是在馬年，故馬年轉山1圈，則可增加1輪12倍的功德，相當於常年的13圈，且最為靈驗和積長功德。

　　卡瓦格博峰梅里主峰

　　卡瓦格博峰，藏文經典中稱其為「絨贊卡瓦格博」，漢語意為「河谷地帶險峻雄偉的白雪山峰」。它是梅里雪山的主峰，於世界聞名「三江并流」地區，海拔6740米，是雲南省的第一高峰，是全世界公認為最美麗的雪山。梅里雪山又稱為太子雪山，海拔6000米以上的山峰就有13座，所以也被稱為太子十三峰，而海拔6740米的卡瓦格博峰最高，位於瀾滄江流域，在雲南省德欽縣東北方10公里處，卡瓦格博山的終年積雪和61條大小河流，成為瀾滄江水源的主要組成部分，也成為瀾滄江在德欽境內生態系統變遷的見證。傳說在松贊干布時期，卡瓦格博曾是當地一座無惡不作的妖山，密宗祖師蓮花生大師，於公元8世紀，為建西藏第一座藏傳佛教寺廟桑耶寺，歷經八大截難，驅除各般苦痛，最終收服了卡瓦格博山神。從此，卡瓦格博山神成為了藏傳佛教的一位護法大神，雄居八大神山之首，統領另七大神山，225中神山以及各小山神，維護自然的和諧與寧靜。卡瓦格博是寧瑪派分支伽居巴的保護神，為藏區八大神山之首，在當地有「巴何洛登地」的尊號。每年的秋末冬初，西藏、青海、四川、甘肅的大批香客不惜千里迢迢趕來朝拜，匍匐轉山的場面令人叹為觀止，它也是一座至今還無人能攀越的處女峰。

　　阿尼瑪卿雪山

　　一步一景

　　阿尼瑪卿雪山是雪域高原上的一座著名雪山，意為「黃河流經的大雪山爺爺」。傳說它是格薩爾王的守護神，阿尼瑪卿雪山西邊在西寧到玉樹的214國道上，南邊在瑪多到年保玉則的路上，東邊在大武三個方向都能遠眺阿尼瑪卿神山，但走到它腳下最方便最好的并不是人們總說的大武，而是從214國道上的花石峽進入。現在阿尼瑪卿雪山已經成了理想的登山場地，是初級登山者的最佳訓練營地之一。對於普通游客來說，環山一周會碰上許多神奇的自然景象，是一種奇妙的風光旅游。在轉山的過程中阿尼瑪卿雪山主峰瑪卿崗日峰隨著角度的變化，一次又一次以新的面貌呈現在游客面前，可以說是一步一景。晨光中雪山被金光照耀，白里見紅，紅中見白，雄渾壯麗，莊重寧靜，神奇動人。詹姆斯希爾頓在其長篇小說《消失的地平線》中，首次描繪了一個遠在東方群山峻嶺之中的永恆、和平、寧靜之地「香格里拉」。其中雪山原形即為卡瓦格博、阿尼瑪卿山。藏語「瑪卿」是黃河源頭最大的山之意。阿尼瑪卿在大藏文書中意為活佛座前的最高侍者，被藏族同胞視為神山，每年都有大批朝聖者爬山涉水、風餐露宿前去虔誠朝拜。

　　尕朵覺沃雪山上康區主神

　　尕朵覺沃由主峰及幾十座環繞的山峰組成，尕朵覺沃雪山其中主峰海拔5395米。尕朵覺沃藏語又稱「覺沃夏尕」，意為「白聖客」。尕朵覺沃雪山是玉樹人自視為其守護神的千古名山。其山勢巍峨、險峻，具有一種粗獷的雄性美。尕朵覺沃屬玉樹州稱多縣尕朵鄉，整個尕朵覺沃是由一系列千姿百態的山峰組成的群山體，主峰海拔5470米，平均海拔4900米。其主峰山勢雄偉、險峻，其他山峰則十分象形，奇特的山形似鬼斧神工，造就了無數美麗的傳說。傳說尕朵覺沃是一位智勇雙全的將軍，其周圍28座山峰分別是他的7位戰將，7位神醫，7位鑄劍師，7位裁縫師，還有他的奶奶、子女等山峰，他統率著將士們捍衛美麗富饒的「多堆」，使人們安居樂業，人畜兩旺。尕朵覺沃意為「上康區主神」，它是吐蕃贊普赤松德贊供奉的藏區神山之一，是長江流域眾多神山之王，是造福玉樹地區的非凡神山，也是傳說中的英雄格薩爾王祭妃的神靈。