青協促家教多關注提供適時支援

　　近六成學生有開學焦慮

　　【香港商報网訊】記者葉佩瑜報道：開學已接近1個月，不斷出現學生輕生的個案，令社會十分關注。有青年團體昨日公布一項學生焦慮情況調查，結果發現近六成受訪學生同意有「開學焦慮癥」，近四成人面對新學期感到不安、擔心、有壓力，以10分為最高壓力，四成一學生壓力指數高達7至10分。青協督導主任徐小曼提醒家長及老師要多關注學生情緒，并在適合時機提供支援。

　　徐小曼於簡報會表示，青協「關心一線27778899」於8月至9月，以便利抽樣自填問卷形式訪問了3950名中小學生。結果顯示，近四成受訪學生面對新學期有負面情緒，感到不安、擔心、有壓力，最擔心的依次是面對考試壓力、功課太多及課程太深，分別占六成、五成一及四成八。參考焦慮癥自測量表，近一成三受訪學生有輕度至嚴重程度的焦慮傾向，過去一星期較常出現的焦慮徵狀包括：容易感到疲倦和乏力、比平時容易緊張和著急，以及容易感到煩亂或覺得驚恐，分別占二成三、一成半及一成四。

　　吳錦娟指有考生「狂操」到嘔

　　就「開學焦慮癥」一詞，近六成學生認同在開學前后1個月特別容易感到擔心或焦慮，要學生評分新學生的壓力指數，以10分為最高壓力，二成半學生的壓力指數達7至10分，屬高壓力，近四成半則是4至6分的中水平，近三成位於1至3分的低壓力。

　　青協單位主任吳錦娟指出，青協「關心一線27778899」於去年9月至今年8月期間，處理了1.7萬宗學生的情緒求助個案及超過7000宗與學習相關的個案，當中以升學及讀書壓力為主要問題。她分享指，有一個案事主為應屆文憑試考生，致電形容壓力大，明明每日溫書至夜深，「狂操」試題及溫習，希望考入大學，但由於事主要求高，擔心趕不及，因此出現食慾不振、失眠、不斷出現負面思想的情況，而且每到測驗前夕事主便會反覆嘔吐，即使未有進食下仍會嘔吐。事主曾因嘔吐無法完成測試，更添罪疚感及負面情況，形象惡性循環，惟事主家長認為情況不嚴重，沒有求診需要。另外，又有一小五女生因面對呈分試，讀書壓力大，每次面對默書或測試便會出現肚痛情況，無法將溫習內容填寫出來，導致成績變差。

　　徐小曼倡家長多與子女溝通

　　徐小曼分析，開學初期面對學業程度加深，老師要求提高，同學間的競爭等轉變，會令學生的焦慮情緒在短期內上升，不過她建議家長和學生不要過度放大問題，相反應正視壓力來源，并適度調節期望。另外，學生焦慮情況或會出現無法集中精神、緊張等找不出原因的毛病，一般會被誤會為懶散、心散，她建議家長多留心觀察子女，主動溝通，了解其感受，從而盡早識別焦慮情緒，而學生如發現有問題，亦要尋求親友或專業人士協助。