日前，以「血壓要知曉，降壓要達標」為主題，雲南省南澗縣血防站在澗河社區組織開展了「民族團結一家親·健康科普進社區」等一系列宣傳、諮詢、義診活動。

    活動當天，南澗縣血防站在澗南公園中設置了高血壓防治諮詢台，醫護人員不僅免費為前來諮詢的群眾發放宣傳資料，還為他們進行「一對一」血壓測量，並同時指導居民如何正確使用血壓表測量血壓。耐心講解高血壓的相關知識，並針對如何在日常生活中通過飲食、運動、戒煙限酒、控制體重等方面來控制血壓進行宣傳講解，解答群眾疑問，讓更多的人了解自己的血壓，知曉如何控制自己的血壓。引導群眾養成良好的健康行為和生活方式，營造利於高血壓防治的社會氛圍，切實提升居民健康素養水平。

為群眾答疑（南澗縣血防站供圖）

    同時向社區居民進行健康文明生活方式六條新風尚、居民健康素養66條知識、七步洗手法、疫情防控和全民血防健康宣教活動等知識的現場宣傳講解及示範，提高社區居民對目前常態化疫情防控、健康文明生活方式的進一步認識和豐富了日常生活中個人健康素養知識。人人成為健康第一責任人，人人參與健康文明生活方式，人人享受健康文明生活。

    通過科普走進社區，走進生活和家庭，更直接地引導居民養成健康的生活方式，搭建各民族之間相互溝通交流的平台，是新時代文明實踐推動民族團結進步示範活動的內容之一。

    此次活動的開展增進了南澗各族群眾間的和諧融合，把全民健康理念、預防保健知識及黨的各項惠民政策送到社區，為居民群眾帶去了實實在在的幫助，為他們普及了健康知識，增強了自我保健意識，提升了居民群眾的的幸福感。（李艷娟  通訊員 李成春 劉永勝）

頂圖：義診活動（南澗縣血防站供圖）