在廣州大學城的足球訓練基地，烈日當空的綠茵場上，小麥膚色、身穿灰藍色球衣的廣州城足球俱樂部（原名「廣州富力足球俱樂部」）香港籍球員陳俊樂正進行常規的控球訓練。只見他膝蓋微曲，胸部前傾，左腳抬起將球推向45度角，右腳隨即快速將球輕輕撥回。靈活的步伐，細膩的腳法，將足球穩穩地控制在自己腳下。

　雖然當天並非球隊的訓練日，但為了在2021賽季的中超聯賽上有更好的表現，陳俊樂適當給自己安排了加練。加盟廣州富力隊兩年多以來，陳俊樂已連續三個賽季征戰中超。「剛開始會覺得中超的比賽節奏很快，很接近我在中國香港隊踢國際賽的節奏，所以對自己來講是一個很好的挑戰機會。」他說。

　這個25歲的足球小將，一直都樂於接受挑戰。從小，他在父親和哥哥的影響下愛上足球，6歲報名參加青少年足球推廣課程時，便陰差陽錯跳級參加了年長的組別。在班裏，年齡最小的他被大家親切地稱呼為「樂仔」，這個暱稱也伴隨他至今。

　中學時他就遠赴英國讀書受訓，期間曾效力英冠俱樂部彼得堡與諾咸頓青年軍。畢業後回流香港成為職業球員，參加過2014年仁川亞運會、2015年世界盃預選賽、2017年亞洲盃預選賽等。

　「每一次挑戰都可能遇到難題、會失敗，甚至有很多批評的聲音，但我覺得有機會的話都應該去嘗試，讓自己變得更強。」陳俊樂說，從香港來到內地加盟廣州富力隊、出戰中超聯賽，讓他能在更大更高的舞台接受挑戰。不僅有更多與世界級球員交手的機會，而且更完善的訓練設施、高水平的教練指導、高強度的訓練與比賽，也能幫助他更快地提升球技。「球員生涯很短暫，要不斷努力追求進步，而中超是一個很好的平台，所以我也非常建議香港的年輕球員北上尋找機會，接受新的挑戰。」

　陳俊樂連續三個賽季征戰中超。

　中超聯賽已吹響了新賽季的號角，剛傷愈復出的陳俊樂希望自己可以在球隊裏站穩正選的位置，盡快取得自己的第一個進球，也讓球迷見到他的進步。「最大的夢想就是幫球隊爭取好的成績，甚至是聯賽冠軍！」

　【對話】

　足球是需要通過互相交流才能進步的運動

　南方日報：8歲時你就代表香港前往曼聯和紐卡斯爾聯試訓，中學時也在英國布魯克豪斯足球學院接受四年的訓練。在英國的踢球經歷，對你有什麼幫助？那邊的足球文化和香港、內地相比，有什麼不同？

　陳俊樂：英式足球比較強悍，常運用遠距離傳球突破對方防線，進行快速反擊，同時也會有較多的身體碰撞。香港足球更多是進行防守反擊，身體對抗較少；內地會比較着重控球，組織進攻和防守。我在英國受訓時，學習到英式足球的比賽節奏、戰術特點，也提升了在球場上的對抗能力，這對我在中超踢比賽有很大的幫助。因為中超的賽場上常會面對一些外援球員，他們的身體素質比較強，和他們進行對抗是需要一些經驗技巧的。另外，現在中超很多球隊都有外國教練，我的經驗能有助於更快地理解比賽戰術。

　南方日報：2018年7月，你正式加盟廣州富力隊。剛開始適應嗎？

　陳俊樂：我剛來廣州的時候，很容易就適應了，因為這邊的生活、飲食習慣都和香港很相近。我們隊也有很多廣州本地的球員，他們都會講廣東話，交流起來很有親切感。不過我自己普通話也不錯，小學的時候中文課和數學課就是用普通話教學的。和外援講英語也沒問題。所以語言反而成為我的優勢，面對不同的人可以講不同的語言，讓我和隊友們能很快熟悉起來。

　陳俊樂在外籍教練的指導下訓練體能。

　南方日報：這兩年多以來，你有什麼收穫？

　陳俊樂：當然在技術上有很明顯的提升。在內地的足球訓練時間更多、強度更大，而且很注重基本功，所以我的腳下功夫包括傳控、技術等都有進步。另外，這邊中超的比賽節奏更快，為了能應對對手更快速的壓迫，我在處理球和護球方面的能力也加強了。我回到香港隊踢國際賽時也感覺到自己的進步，以前會緊張，但現在我變得鎮定了，能更放膽去踢球，控球、用球的感覺都更順了。

　陳俊樂（右）在休息的時候會與同樣來自香港的戴偉浚（現效力於深圳佳兆業足球俱樂部）四處遊覽。

　南方日報：你會給香港年輕球員什麼建議？

　陳俊樂：足球是需要通過互相交流才能進步的運動。現在我來到內地參加比賽，有機會接觸到很多高水平的球員，甚至是世界級的外援，對我幫助很大。例如，我們隊有穆薩·登貝萊，我和他都是中場球員，他在球場上的親身示範，對我而言就是最好的指導，你會知道自己還要怎樣去進步。每一個足球運動員都希望可以和更高水平的球員一起比賽，甚至是做對手。所以我非常建議香港年輕球員多到不同的地方學習、受訓，看看自己與其他地區球員的水平有多大差距，從而鞭策自己不斷進步。內地與香港在足球領域一直都有不少交流活動。例如，我在大概十一二歲的時候，每逢假期都會去東莞南城隊訓練，與葉楚貴（現為廣州城足球俱樂部球員）、張晨龍（現為紹興柯橋越甲足球俱樂部球員）等是隊友，我們在球場上互相交流，他們都教給我很多東西。現在在粵港澳大灣區的建設背景下，相信香港與內地的足球交流會更頻繁，所以希望香港年輕球員也要把握機會，爭取多來這邊比賽，藉此提升自己的能力。（曾美玲/文 王俊濤、梁钜聰/攝 實習生蔡肇宇）