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拒“毒快餐” 热门汉堡在家做

2014-07-23
来源:YOKA时尚网

       最近,过期食材再加工的新闻持续发酵,除了各大快餐纷纷中枪之外,作为食客的我们恨不得把几天前吃过的汉堡快餐通通吐出。尽管,多数人口口声声宣誓再不光顾涉事餐厅,但是馋虫却动摇着我们的意志。其实,大可不必如此纠结,因为在家也能做出那些招牌汉堡。

辣味鸡腿汉堡

辣味鸡腿汉堡

【辣味鸡腿汉堡】——为肉食动物而生

原料:鸡腿一只,生菜适量、鸡蛋一只、汉堡胚一只、沙拉酱适量,盐少许、味精少许、淀粉适量、腌肉酱少许、辣椒粉少许、胡椒粉少许

制作方法:

1.鸡腿洗净去骨去皮后切成两块

2.用味精,盐,腌肉酱,胡椒粉,辣椒粉将鸡腿腌制15分钟

3.在碗里打入蛋白加淀粉打散

4.将裹好鸡蛋液的鸡腿在面包屑中充分翻滚,直至肉面被全部覆盖

 

5.锅内放油加热至三四成热时,把腌制好的鸡腿放入油锅内用文火炸,鸡肉炸熟后捞出,开大火把油烧开复炸一次让表皮更脆

6.将炸好的鸡腿肉稍稍放置,起到减少油脂的作用

7.将鸡腿肉放入面包胚内,加入生菜和沙拉酱后即可食用

 
[责任编辑:宋斯琪]
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