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太太注意:高度用脑的Alpha男士该补甜食了!

2015-04-08
来源:YOKA社区

Alpha男专指时下人群中游刃有余、一切尽在掌握之中的“老大型”男性,他们总是带着“苦”面具,全身心投入事业,仿佛一切甜点糖分都与自己毫不相干。其实,对于需要高度用脑的他们,适时享受甜食带来的“幸福一刻”既可以消除疲劳,又能振奋疲惫的精神。太太团get起来准没错!

蓝莓芝士蛋糕

  芝士蛋糕是许多甜食爱好者的必选款,虽说它是重乳酪的蛋糕,但在爱吃甜品的人眼里却丝毫不腻,尤其是加入了爽口的蓝莓(浆)。作为“水果皇后”的蓝莓含有大量丰富的营养成分,能防止人体机能老化。尤其对于长期用眼过度的Alpha男士来说,具有护眼明目的功效。尽管芝士蛋糕看起来是一款“高端”甜品,但制作起来其实并不复杂。如果你不满足于只在蛋糕上点缀几颗蓝莓,可以在制作过程中直接将蓝莓浆混入芝士中,蓝紫色的蛋糕真心让人眼前一亮哦。

巧克力花生酱饼干

柠檬蛋白派

 

巧克力坚果蛋糕

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芒果纷纷雪
  炎热的夏天,还有什么比一碗冰淇淋更快意的事情?这款芒果纷纷雪的独特之处在于它奶味十足的绵密口感。下层的冰淇淋以碎冰形式展现,远看着像一座雪山似的。虽为甜食,但甜味适中,入口即化,绝对是解暑的佳品。同时,芒果能有效降低胆固醇,起到护眼明目、抗氧化和保护脑神经的功能。

  记得有人说过,巧克力的情人是坚果。只有两者巧妙邂逅,才能谱写一段最美味的恋曲。如果对于男士来说,巧克力的丝滑香甜口感过于甜腻,那混杂其中的坚果可就能让你的牙床好好撞击一番。这道甜点不仅细致美观,而且用料简单。坚果的选择更是多种多样,花生、榛子、开心果、杏仁等,都能起到护眼明目、补脑益智的功效。

 

 

[责任编辑:宋斯琪]
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