1. 德式小香肠 

在德式猪肉香肠淋上洋葱和芥末，配着德式泡菜，品尝一下威斯康星州的圣餐，每年的5月下旬期间，麦迪逊市会有烤肠节，若恰好在威斯康星州，可千万别错过这道美味。

2. 油煎白斑鱼 

威斯康星州麦迪逊市的托比高级俱乐部(Toby’s Supper Club)，每周五都会把这种温和的片状白斑鱼做成一道美味，呈上餐桌。

3. 唐棣馅饼

唐棣果肉多浆，味甜如蓝莓，却又比蓝莓有嚼劲，用它做出来的馅饼非常非常美味，而北达科达州的Lund’s Landing in Ray的唐棣馅饼尤其好吃。

4. 爱荷华州的玉米热狗

在8月初举行的爱荷华州博览会上，你就能吃到最正宗的玉米热狗了。玉米糊裹着热狗，兹兹啦啦油炸一番，穿在木棍上，香喷喷的味儿要馋死人了。

5.萨斯州的城市烧烤 

相对南部的烧烤口味，美国中西部的烧烤比较甜。在堪萨斯州 Oklahoma Joe’s in Kansas City的门口，每天早上十点前就已排了长长一队，等待体验这种城市烧烤了。