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智孝获封最美身材女艺人

2015-12-16
来源:YOKA时尚网

wuli懵智被医生鉴定为“零整形”,经常在RM中疯跑的女汉子,其实隐藏着一副火辣的身材呢!

个子虽不高的智孝却有着比例超好的一双长腿,腿美不在于多细,而是圆润的线条和紧实的肌肉。

从RM中智孝的表现能够看出,这一定是个保持运动的姑娘,身材不过于纤瘦,而是有着紧致的皮肤和适当的肌肉。

所以这一次,击败了一直以好身材著称的女神全智贤,成为“韩国最美身材女艺人”。

由于生理结构特点,女性比男性更容易囤积脂肪,所以女孩子减脂就会更加困难。

对于保持身材,女孩子们要纠正观点,并不是越瘦越好,像干柴一样的身材会丢失女性的柔美感,显得可怜巴巴(详情参见现在的郑爽)

和男生不同,女生更适宜做一些温和的有氧运动,慢跑、游泳、跳舞都是很好的选择。不过冬季更适宜在健身房跑步,因为户外的冷空气容易刺激呼吸道,况且城市中的污染也有害于你的“气喘吁吁”。

 

[责任编辑:淇心]
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