这让不少年纪轻轻却皮肤状态不及她们的姑娘很捉急，保湿的“功课”自己天天也在护理，怎么就离水嫩的肌肤相差十万八千里呢？不妨请火眼金睛的“化妆品警察”宝拉•培冈带你选对保湿品！

一、什么是保湿品？

市面上的抗老霜、除皱霜、拉提霜、紧致霜、营养霜、有机霜、擦的肉毒杆菌毒素、眼霜、颈部除纹霜等等，无不再三强调它们的神奇配方，其实它们只是“保湿”产品。

不论产品叫什么名称，不论广告如何动人，任何保湿产品或精华液都应该含有抗氧化物，细胞沟通因子以及与皮肤结构相同的物质，而每一种肤质也都需要这些成分来维持皮肤健康。保湿成品如果含有上述成分，皮肤就能得到很好的照顾。

二、根据自己的肤质选择保湿品！

事实上肤质只与产品剂型的选择有关。例如油性或混合性肤质适合使用溶液或凝胶型的产品，精华液和清爽型乳液适合中性和微干性皮肤，比较滋润的乳液和乳霜则适合干性皮肤。产品剂型的选择和肌质息息相关，但对皮肤有益的成分对于各种肤质皆有帮助，不会因为肤质的不同而有改变。

三、哪些是对肌肤有益的保湿成分？

记住这几个名词：抗氧化物、细胞沟通因子、与皮肤结构相同的物质！

抗氧化物的作用:

抗氧化物是一个大家熟知的名词，它被用来减少所谓自由基的伤害。自由基会对细胞的DHA造成伤害。对皮肤来说，一旦皮肤细胞的DHA遭到破坏，就会给胶原蛋白的制造带来障碍，也会造成皮肤细胞的畸形，并且损害皮肤的愈合能力。所以，自由基伤害对皮肤和人体只有坏处。

抗氧化物是顶级保湿品不可缺少的重要成分。越来越多的研究显示，抗氧化物是多种皮肤病的万灵丹，因为它们可以降低或预防皮肤的氧化性伤害，并减少阳光造成的皮肤退化、选购保湿产品时，如果忽略了抗氧化物，那对你的皮肤和荷包就都是一种损失。

哪些是细胞沟通因子?

常年不加防护的日晒会造成异常的皮肤细胞出现。正常情况下新生的皮肤细胞是规则完整的细胞，一旦增生繁殖出畸形的皮肤细胞，细胞的功能也就变得异常。这是就需要细胞沟通因子，比如：烟酰胺、维生素A是最重要的两类细胞沟通因子。

与皮肤结构相同的物质:

所谓“与皮肤结构相同的物质“，指的是原本就存在于皮肤细胞之间的物质（也就是细胞间质），细胞间质可以让皮肤细胞连接在一起并且可以维持细胞的基础结构。细胞间质是由与皮肤机构相同的物质所构成，它们可以保持皮肤细胞光滑柔软，还兼具保水的效果。