正在SBS电视台热播的综艺节目《Running Man》，着着实实地将宋智孝升格为了韩国一线女星。她在节目中自然不做作的表现，赢得了观众们的喜爱。在节目中，宋智孝大胆晒出素颜，引起了观众们的关注。已在演艺圈熟知为肌肤美人的宋智孝，她的素颜仿佛像涂抹了蜂蜜一样,十分光润。

对于很多人来讲，干燥是皮肤质感和健康的大敌。宋智孝当然也不例外。不过，为了及时给皮肤补充水分。懵智日常会格外注重即时补水和保湿。她会随身携带保湿喷雾和精油类产品。日常干燥时，先用保湿喷雾为皮肤进行急救补水，再用精油来锁住水分，防止皮肤再次干燥。

素颜也能展示童颜美肌的宋智孝被评为演艺人中“真人更美的明星”第一位，作为肌肤美人代表的她称己的护肤秘诀就是仔细洁面和随时涂抹紫外线隔离。洁面时，比起用力揉搓，更建议进行多次轻揉的温和低刺激洁面。为了使皮肤脱离极易失去水分的化妆状态，推荐使用卸妆膏来清洁污垢。

在电视节目《Get it beauty》中，宋智孝表示：“由于经常要出演四处奔走的节目，所以为了在去乡下或是国外时也不疏忽护肤，会一直坚持将方便使用的旅行用化妆品放入包内”。并且，她还特意强调，每日必用的化妆品一定会随身携带。

宋智孝护肤方法还有一定要使用含有防晒成分的化妆品。即使涂了防晒霜，也不能够掉以轻心。因为防晒霜的效果一般只能够维持3-5个小时，所以最好使用化妆品中也含有防晒成分的产品。

《我们结婚了》是由MBC制作的以艺人“假想结婚”为卖点的真人秀节目。这档节目不仅在韩国还在中国受到粉丝的广泛喜爱。那么不老女神金素妍是怎样捕获帅气年下男郭时旸之的心的呢?在节目中，金素妍害羞地在丈夫郭时旸面前展示了素颜。但是郭时旸却毫无反应，什么也没说。实际上，郭时旸并不知道金素妍原来是素颜亮相。他对制作组表示："什么都没擦吗?那皮肤真的是太好了，我并不知道她是化了妆还是没化妆。"一起看看她的护肤秘诀是什么!

对于护肤，金素妍的自制草莓美白方法广为流传，将50克草莓捣碎以双曾纱布过滤，汁液混入鲜奶中，搅拌均匀后将汁液涂抹在脸上并加以**，15分钟后以清水洗净。 美白方法解密：草莓具有保湿及促进肌肤新陈代谢的功效。使用草莓汁液即能美白，滋润皮肤，更具温和的收敛作用。

身为艺人，金素妍没有多余时间外出做SPA，借用一些精油进行居家护理，在每天沐浴后，以提振循环按摩油按摩双脚及胸部，可以让长时间站立的双腿，免于血液循环不良的问题。

金素妍因为常到外地工作，饮食会不正常，加上环境压力产生，很容易缺铁，而铁对女人十分重要，所以她常饮用一些营养补充品，让身体自然补充营养，像琴柱草饮品就是纯天然制造的饮料，包含丰富的维生素及柳橙、迷迭香、香蜂草、鼠尾草、玫瑰果实等萃取而成，可刺激血液循环、增强人体造血功能、帮助松弛神经、促进消化、抗发炎、净化体质的功能。