【香港商报网讯】记者叶佩瑜报道：里约奥运内地精英代表团昨日展开访港第2日行程，举重及竞步的7名金牌得主早上到马鞍山体育馆与逾千名制服团体代表会面，并大玩游戏。其中男子56公斤级举重金牌得主龙清泉表示，已连续两次随团访港，认为香港跟内地一样，都有中华民族热血的特性，又期望2020年东京奥运後可再次随团访港。

　　大玩扭毛巾游戏及竞步接力赛

　　昨日到马鞍山体育馆参与活动的举重及竞步7名金牌得主，包括：龙清泉、女子63公斤级举重的邓薇、男子69公斤级举重的石智勇、女子69公斤级举重的向艳梅、女子75公斤级以上举重的孟苏平、男子20公里竞步的王镇及女子组的刘虹。七人与制服团体如：少年警讯、香港少年领袖团、红十字会、童军总会、医疗辅助队等会面，期间大玩「扭毛巾」游戏及竞步接力赛，更有4名幸运儿中奖获7人的亲笔签名衣服。另外，7人又与歌手许廷铿合唱《真心英雄》，并与许於台上自拍，最後更落台亲身接触到场代表，将场内气氛推至最高点。

　　民政事务局署理常任秘书长罗志康致辞表示，香港人喜爱做运动，每届均十分关注奥运会比赛，於电视机前看精采的表演，并为内地运动员的佳绩而感动。他感谢内地精英代表团於回国後便马不停蹄来港，希望透过活动令港人明白「台上一分钟，台下十年功」的道理，宣扬运动员永不放弃的精神。

　　向艳梅讲述战胜伤病迈向目标

　　龙清泉分享举重心得指，举重是技术含量的竞技项目，力量只是基础，他每日会做约30至40吨的重力举起训练，每早亦会晨跑。他认为，除了训练外，保持身心健康亦是重要的一环，必须保护身体，例如：他每星期一、三、五均会与队友早起做早操，每星期二、四、六则可以较晚起床，让身体平衡、休息。饮食方面，石智勇透露，早餐是牛奶及素菜，中午都是鸡、牛等普通的肉，而晚餐也是差不多，不过由於要控制体重於级别内，故绝对不会暴饮暴食，也不会吃消夜。

　　对於心态方面，石智勇指，每天都会为自己订立一个小目标，每天努力完成，只要成功便不会觉得累，会很开心，最重要是有目标，有前进的动力，要一步一步完成。向艳梅直言，举重由於牵涉到力的表现，有时候会扭到关节，伤病的确比较多，早前受伤时她也曾迷失方向，但慢慢把心态调整，配合教练及队医的指示，进行恢复训练，一步一步走过来，最重要是心态，要相信自己及适当自我鼓励。邓薇说，运动员生活有规律，跟家人朋友聚少离多，队友就像是一个家庭，有时候有想不通的地方，队友都会互相帮助，要记得不是只有自己，身边一直有人，有压力时要适当纾缓。

　　全赖「一直支持、中国力量」8字

　　对於香港的印象，龙清泉说，首次随团来香港时还是小孩子，只觉得香港是个大都市，现在已经为人父亲，而且也拿了两个金牌，他觉得其实香港跟内地一样，人民都有中华民族热血的特性。他又提到首次接触举重便立定要拿奥运金牌，拿了第一次後，则希望下次可以破世界纪录，今次也成功了，目前期望於2020年东京奥运可以再夺连续第三个金牌，之後再随团访港。向艳梅则表示，多年来全赖「一直支持、中国力量」这8字真言鼓舞她，希望凭体育可传达中国力量，鼓舞全世界。