【香港商报网讯】记者何加祺报道：越来越多人爱和阳光玩游戏，但防晒功夫却做得不足，增加患皮肤癌的风险。一项调查发现，有近半受访巿民并没有使用防晒用品习惯，而且对防晒亦有不少谬误认知，误以为担遮便等於防晒、涂防晒品时「愈厚愈好」、秋冬天阳光减少便不需要防晒等。有皮肤科专科医生表示，若涂上太厚防晒产品，会增加毛孔阻塞及长暗疮的机会；又建议市民在购买防晒产品时，不用追求超大防晒系数（SPF），系数只有15已有效地阻隔紫外线。

　　半数人无用防晒品习惯

　　香港皮肤健康基金早前委托香港大学民意研究计划，於5月23日至6月7日以随机抽样电话方式进行调查，共访问了459名25至64岁本港市民，发现有近半受访者并没有用防晒产品的习惯，只有逾二成人每日都有用防晒品；亦有较多44岁或以下人士没有使用防晒品的习惯。而最常用的防晒产品SPF度数为15至50度，当购买防晒品时，大部分人会以自己肤质、品牌、防晒度数为主要考虑因素。

　　但亦有不少市民对防晒有谬误，有近六成人认为担遮便可以有效阻挡紫外光，亦有近三成半人认为秋冬天阳光减少便不需要涂防晒，也有人以为涂防晒品「愈厚愈好」、以及若防晒产品SPF度数高便不用再涂等。

　　厚涂防晒品或生暗疮毛囊炎

　　皮肤科专科医生陈厚毅表示，是次调查结果反映市民对防晒产品的认知「半桶水」，如涂上太厚的防晒产品不但无助加强防晒效果，反而会增加毛孔阻塞及长暗疮的机会，部分油脂分泌较多的人士更可能会有毛囊炎。又指，近年皮肤癌有年轻化趋势，因不少人也喜欢户外活动及做运动，而皮肤癌是日积月累而形成，故要做好防晒功夫，避免增加患癌风险。他说，身上痣特别多，经常暴晒、长时间烈日下工作或家族中曾有人患过黑色素瘤的人士，均是皮肤癌的高危一族。

　　SPF15已有效阻隔紫外线

　　他又建议市民在购买防晒产品时，不用追求超大SPF，其实SPF15已有效地阻隔紫外线，但防晒产品会随汗水流走，若长时间在户外，尤其进行水上或水中活动，须勤於涂防晒产品，正常需每2至3小时补一次防晒品，而游水时更需每1至2小时补一次。