【香港商報网訊】記者郭天琪、呂明霞報道：由九龍西潮人聯會主辦，「香港九龍慈善基金」贊助的「西九全民動起來」系列－－活出健康下午茶聚昨日假紅磡海逸皇宮舉行，九龍社團聯會健康大使陳凱欣為參與茶聚的逾千位市民帶來了「健康小錦囊」，呼吁大家多做運動，保持環境衛生清潔，并帶領大家做「長者椅上操」。

　　該會會長潘陳愛菁，常務副會長陳欣耀、連州杰，副會長吳建渤、陳佩謙，九龍城區議會主席潘國華、議員楊永杰，九龍城及油尖旺區福利專員關淑儀，九龍城警區警民關系主任陳秀玉總督察等出席。

　　陳欣耀：弘揚潮汕文化增凝聚力

　　陳欣耀表示，該會一直以來都十分注重各會員健康，「今日的茶聚是『西九全民動起來』系列活動的開始。」他透露，9月30日，該會將在土瓜灣游樂場舉辦「西九全民動起來千人操大匯演嘉年華」，將各類健康信息傳遞至社區各個層面，在10月至11月將會安排會員打流感針。他說，今后該會將繼續舉辦不同類型活動為市民服務，加強友好團體、地區組織之間的交流合作，弘揚潮汕文化、增強凝聚力，發揮潮人精神。

　　潘國華提醒市民多做運動，并注意周遭的環境衛生。他提醒市民注意預防由蚊子傳播的傳染病－－登革熱，例如時常清理家中容易積水的位置，經常更換花樽中的水，及時清理水槽漏水口處的垃圾等，以免滋生蚊蟲。

　　陳凱欣說，本次茶聚的最大亮點就在於「動起來」，并強調了她自創的「三三一」法則：三好即「睡得好」、「食得好」、「活得好」，三絕即「拒絕酒精」、「拒絕吸烟」、「拒絕毒品」，一多即「笑多一點」。隨后，陳凱欣邀請西九新動力社區干事黃馳上台，共同示範拉伸肩部肌肉、腿部肌肉、背部肌肉的方式。台下市民也跟着做起了「長者椅上操」，真正體現出「西九全民動起來」的主題。