勤做運動，保持身體健康對抗病毒。在疫情下，長者更需多做運動，保持體魄強健。香港房屋委員會特別製作了一套專為長者設計的運動短片，方便他們透過視像學習，即使在家亦能輕鬆練習。這套名為「長者活力操」的短片系列載有四式運動，是房委會首次與保良局溫林美賢耆暉中心及啟德體育園合作的成果，可以幫助長者強化肌肉和心肺功能，加強手腳協調和身體平衡。動作簡單易學，即使初做運動的長者亦能掌握。

　短片今日起在「房屋資訊台」播放，在所有屋邨住宅大廈地下大堂的平面電視都可以收看得到，並會上載至房委會的Facebook、Instagram及YouTube等社交平台，方便長者和他們的家人／照顧者收看和下載，以鼓勵長者多做運動。

　活力操短片於九龍城啟晴邨拍攝當日，房屋署副署長（屋邨管理）楊耀輝和助理署長（屋邨管理）陸子慧特地到場為參與的長者居民打氣，並與他們一起練習活力操。

　楊耀輝表示，疫情下，長者長時間留在家中，心情難免受到影響，所以我們鼓勵長者在家做些簡單運動，以保持身心健康，為了齊心抗疫，大家需要減少社交聚會，但更需要關懷長者，尤其是獨居長者。希望長者的家人和鄰居多留意他們的身體狀況和日常生活上的需要，可以的話幫忙購買必需品。如有緊急情況，可以通知大廈保安員或屋邨辦事處職員，為長者提供適切援助。

　委會一直推行「長者康健在屋邨」，向屋邨的長者住戶推廣積極樂頤年的訊息。今次活力操短片的製作為此計劃的一部分。因應疫情，計劃原定於年內舉行的多項活動，包括大型健康講座、上門探訪和流動健康評估站均需取消，但房委會不忘關懷長者居民，所以特別透過電子和網上平台向長者發放健康生活的資訊。