【香港商報訊】記者周偉立報道：消委會早前測試市面上38款運動能量棒及小食棒產品的營養標籤，發現大部分產品的能量及糖分都頗高。消委會建議消費者留意營養成分，以免跌入高糖高脂陷阱。
消委會從百貨公司、便利店、運動用品中心等地方收集了12款能量棒及26款小食棒，並檢視其營養素含量，例如能量、蛋白質、總脂肪、糖分及膳食纖維。每條能量棒樣本平均售價每條約20元至36.9元，小食棒樣本約4元至35元。
測試結果顯示，樣本中除了「Think!」的糖分標示為0克外，其餘樣本每100克含糖量平均為32.3克，比食安中心為消費者提供的「高糖」食物糖分參考水平高出逾1倍;「AtOne」和「RawBite」沒有標示添加糖分，糖分應是來自乾果的果糖，並非游離糖;其餘樣本均有添加糖分。
26款小食棒樣本中，逾六成的能量超過125千卡，如用作餐與餐之間的小食，可能會影響正餐食慾，其中能量值最高的「GoNatural」每條達229千卡，進食一條已等於1.5片白方包或超過2條中型香蕉所得的能量。
