春季萬物萌發，身體順應節氣，在3月下旬的春分時規劃一趟養生旅程，讓身體在春季和萬物一起煥新，以下推介幾間適合養生的度假酒店，從海島到山巔，提供多款養生體驗。

   在4月6日至4月12日，馬爾代夫的JOALI BEING度假村將舉行一連串活動，設有復活節與知更鳥傳說裝飾，並有一系列適合親子參與的烹飪體驗、魚子醬和品茶活動、面膜製作體驗、聲音治療冥想、氣功和舞蹈課程、帶着水中推進器SEABOB的浮潛、賞豚巡遊、傳統落日垂釣、滑翔傘等。

   另外，瑞士的拉格斯（Bad Ragaz）是溫泉勝地，位於美麗山麓的Grand Resort Bad Ragaz酒店擁有三家不同星等的米芝蓮餐廳，酒店提供身體保養療程，而即日起推出的「Pure Relaxation」包含兩晚住宿、精油放鬆按摩、臉部煥新保養，以及瑜珈、冥想或放鬆伸展等課程。

   如果需要一個謐靜處休息，可留意位於海拔1850米瑞士山區的Hotel Chasa Montana，酒店周邊圍繞着3000米高山，自然景致療癒身心。即日起至5月1日期間，酒店推出「Hideaway」套餐，入住Hotel Chasa Montana七晚起，將享有每日早餐和晚餐、手作午後甜點、6天滑雪通行證、6天滑雪用具租用、一次酒店米芝蓮餐廳晚餐、私人酒窖導覽、一次鹽水漂浮水療（floating in salt water），以及入住期間使用所有桑拿和蒸氣室設備等。

   喜歡群山景致的遊客，不可錯過WaldhausFlims Wellness Resort，度假村位於瑞士拉克斯（Laax），由群山與森林環抱，周邊有寧靜的池塘、隨風輕搖的松樹步道。在群山景之中，跟着瑜珈老師在酒店園區Waldhaus Park伸展，透過哈達瑜珈、力量瑜珈或冥想、太極等，讓自然節奏帶動深沉呼吸，放鬆身心。（記者：Karena）