【美容】釋壓清疲勞 享受日式禪茶療法 -香港商报
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【美容】釋壓清疲勞 享受日式禪茶療法

2023-04-10
来源:香港商報副刊

 都市人生活忙碌,面對壓力、疲勞和煩惱可以嘗試用禪茶,從細賞茶香、茶醇中尋找喘息空間。SPA by mtm labo的禪茶釋憊療法將茶融入水療中,發揮以茶養氣、以茶養身的療效,茶蘊含豐富的茶多酚具超卓抗氧化功效,有效對抗及減少自由基的侵害,幫助延緩衰老,身體肌膚回復細緻亮白;而茶胺酸有助放鬆心情,清除疲勞,寧神淨氣,淨化身心靈達致忘憂釋憊之境。

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療程恬靜紓壓的按摩有助紓解壓力、平衡身心。

 禪茶釋憊療法分為「品、賞、悟」三個部分,透過能量釋憊呼吸法、恬靜紓壓按摩及烏龍茶暖膜,最後品嘗時令「茶食」,令身心靈深度放鬆。療程以品茶揭開序幕,細品慢酌烏龍茶的清香甘甜,再以能量釋憊呼吸法,透過嗅覺品味松針香薰油的青木香氣,助紓緩呼吸不適,令身心與呼吸放緩。按摩融合香薰按摩及中式指壓技巧,釋放久困於肌肉的緊張與疼痛。先以中式指壓,按壓頸、肩、背部穴位及人體能量通道,疏通經絡,促進血液循環,緩減肌肉痠痛。接着以禪茶紓壓按摩油作全身按摩,怡人的花草茶香舒緩憂慮及精神緊張。加入蜂蜜的烏龍茶暖膜,芳醇香甜,令全身溫潤充滿茶香,肌膚回復細緻白滑,達至深度釋憊放鬆。療程後,氣息暢順、心境平和,再呷一口清茶,品嘗時令「茶食」,茶思禪味,甘苦與清甜沁人心脾,讓人感悟人生的本質。 (記者:Janice)

禪茶釋憊療法的療程時間為2小時5分鐘,HK$2350。

房間寬敞、舒適,燈光柔和,讓人身心都能放鬆治癒。

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