【旅遊】泰國沉睡體驗酒店住宿-香港商报
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【旅遊】泰國沉睡體驗酒店住宿

2023-06-06
来源:香港商報副刊

    根據世界衛生組織WHO統計,全球人口中高達四分之一人有失眠困擾。香港亦有調查指,本港多達220萬人受失眠困擾,相當於每十個人中就有四個人「冇覺好瞓」。長期睡眠質素欠佳會影響健康,增加心臟病、糖尿病、肥胖等風險。泰國曼谷137柱套房飯店在6月全球健康日推出「沉睡體驗」住宿項目,希望透過運動、Spa療程、飲食和睡眠環境的改善,讓旅客獲得深度的睡眠。

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    此次沉睡體驗由受過專業訓練的管家和睡眠治療師規劃,旨在提供深度恢復、紓緩和放鬆的過程。體驗將從香草園或綠地上的私人冥想課程開始,還有在酒店Spa中心Nitra Serenity Centre進行的90分鐘助眠療程,睡眠治療師將結合七個脈輪點的靈氣療法、穴道和全身按摩,並搭配香氣和聲音,讓身心做好充分休息的準備。在睡前還有開床助眠套組,包括洋甘菊茶、核桃蛋糕、枕頭香氛和眼罩。住宿套裝將以瑜伽課程喚醒身體能量,早上七時之後,住客可選擇在池畔或花園內進行瑜伽伸展,透過練習與呼吸,為身心注入能量。

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    3天2夜的「沉睡體驗」即日起開始接受預訂,旅客可於2023年6月至2024年4月間入住,內容包括素可泰或大城套房(Sukhothai or Ayutthaya suite)住宿、Baan Borneo Club行政樓層早餐、私人管家、池畔瑜伽課程、私人冥想課程、90分鐘由飯店Spa中心規劃的沉睡準備療程,以及睡前助眠套組等。3天2夜每人約HK$8028起,如須訂房或了解更多細節可瀏覽https://137pillarshotels.com/en/offers/sleep-experience。(記者:Karena)

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