日常生活匆忙，更要尋找內在平衡。麗豪酒店OM Spa水療及健身中心將於4月27日及28日舉行「樂」動周末星級體驗日，聯乘本地運動服品牌Too Chill for Yoga，呈獻一系列運動體驗工作坊。

高強度間歇訓練使身體消耗大量能量，增加肌肉、鍛煉心肺功能及提升新陳代謝。

    活動匯集六位名人導師，包括《東張西望》主持兼瑜伽導師梁敏巧等到場示範及分享心得。工作坊種類多元，涵蓋瑜伽、普拉提及頌缽冥想體驗，若想揮灑活力，則可選擇高強度間歇訓練或肌力訓練。舉辦活動的三樓設有展示區，售賣本地健身養生產品及外國護膚品，參展品牌將提供活動限時優惠贈禮，包括Too Chill for Yoga、來自意大利的護膚品牌DIBI Milano、本地即食雞胸品牌Optmeal、運動營養品牌「叁七廿一」、養生茶湯品牌「補補媽媽」及美國護膚品牌Babo Botanicals 。讚好及追蹤水療及健身中心社交平台，可獲得按摩及護膚療程半價券。

通過瑜伽柔和緩慢的動作，幫助協調肌群，鍛煉平日較少使用的部位。

    活動當日除了可以參加運動班，亦可參加工作坊，享受按摩及護膚體驗。於活動第一日（27日），參加者將有機會了解香薰療程所使用的各款精油，並於指定時間體驗手部按摩。第二天（28日）將開設「護膚秘訣及眼部提拉工作坊」，示範如何通過適當力度緊致眼部肌膚。體驗日一日通行證每張售價為HK$120起，包括一節運動體驗、參與導師個人心得分享、享受茶點輕食、獲得一份禮物及抽獎機會。（記者：Karena）

4月12日至26日期間可於社交平台留言參加有獎遊戲，有機會體驗60分鐘按摩療程或獲得運動服裝。

    「樂」動周末星級體驗日

日期：4月27日及4月28日

時間：下午2時30分至6時30分

地點：麗豪酒店3樓