在推動社會共融的進程中，賦予不同能力人士平等追求身心健康的機會，是構建和諧社區的關鍵。香港傷健協會首度聯同SFL Sports For Life及沐林療癒中心，於2025年10月25日假香港傷健協會賽馬會傷健營舉辦「4H共融體驗嘉年華」。是次活動以「健康、習慣、興趣、和諧」為核心框架，將共融理念與全面身心健康管理相結合，透過一系列無障礙設計的互動體驗，引領參加者實踐4H生活模式，展現社會創新在促進全民福祉上的應用。

  嘉年華場內設有多個互動展區及攤位，包括運動區、藝術區及關注精神健康的互動遊戲區。活動前已有超過500人網上預約體驗匹克球、迷你哥爾夫球、足球及數健球等運動，亦設有少數族裔手工、臉部彩繪及靜心創作等藝術活動讓參加者現場參與，從中學習平衡身心、培養正向生活習慣。透過遊戲與實踐，讓參加者親身感受4H理念如何融入日常生活。

  主禮嘉賓中國香港傷殘人士體育協會總幹事吳曙明先生在致辭時以4H的健康、習慣、興趣、和諧勉勵大家：「我們透過運動鍛煉身心，就必須要持之以恆，就和4H的理念一樣，要更加健康，就必須要養成良好的習慣，將之培養成為我們的興趣，並在過程中與不同的夥伴互相理解，達致和諧。」而知名運動員馬詠茹女士、歌手及運動員吳業坤先生在活動的對談環節中亦分享他們在身心健康與運動方面的經驗，吳業坤分享到：「其實我是由30歲才開始接觸空手道，比很多運動員都遲開始。但我覺得只要你喜歡這件事情，想發展這項興趣，其實不用想太多或怕其他人笑，自己享受這個過程就可以了，發展自己的興趣永遠不會遲。」兩位運動員帶領參加者進行身心運動，鼓勵大眾積極投入共融生活，建立健康、積極的生活模式。

  是次活動獲得多個機構支持，包括SFL Sports For Life及沐林療癒中心，共同推動傷健共融及健康生活模式的普及。未來，香港傷健協會將繼續拓展更多共融活動與服務，鼓勵社會各界彼此連結，共同締造無障礙、共融的社會環境。

知名運動員馬詠茹女士、歌手及運動員吳業坤先生在對談中分享保持身心健康的經驗。

一眾嘉賓試玩由香港傷健協會原創的新興運動 -— 數健球。

頂圖：主禮嘉賓中國香港傷殘人士體育協會總幹事吳曙明先生致辭鼓勵大眾一同關注身心健康。