人體的這條退燒通道，其主干線是前臂中線。古傳中醫有「清天河水、退六腑、清肺經」的退燒和止咳方法。具體方法如下：

 

　　1、左手握住孩子的右手腕偏上一點點的地方，右手食指和中指的指腹沿著孩子的右前臂內側正中－－自腕橫紋推至肘橫紋，連推49下或81下。古人管這叫「清天河水」，可快速退燒。

 

　　2、再用食指和中指的指面沿著孩子左手前臂尺側（小手指掌側位），自腕紋尺側推向肘關節，連推49下或81下。注意次數與剛才推右手臂的次數最好一樣。古人管這叫「退六腑」。

 

　　3、左手握住孩子的任何一隻手，讓他的手心向上，家長用右手大拇指的螺紋面從孩子的無名指第二指間關節橫紋推向指尖。也推49或81下。古人管這叫「清肺經」。力度不要太大，如果孩子皮膚太嫩，可以用雞蛋清薄薄涂一下孩子的手臂再推。

 

　　平時不發燒不咳嗽時也可以如此做一做，但是次數不用太多，以7或9的倍數為佳。