中新網7月21日電 據中央氣象臺網站消息，中央氣象臺7月21日06時繼續發布高溫橙色預警：預計，7月21日白天，西北地區東部、華北南部、黃淮大部、四川盆地東部和南部、江淮、江漢、江南、華南東部等地有35℃以上的高溫天氣，其中，陜西關中地區、山西西南部、河南中部和東南部、蘇皖中南部、上海、浙江、江西中東部、福建中北部、湖北東南部和西部、湖南北部和東部、重慶北部和西部等地的部分地區最高氣溫可達37~39℃，局地可超過40℃。

　　防御指南：

　　1、盡量避免午后高溫時段的戶外活動，對老、弱、病、幼人群提供防暑降溫指導，并采取必要的防護措施；

　　2、有關部門應注意防范因用電量過高，電線、變壓器等電力設備負載大而引發火災；

　　3、戶外或者高溫條件下的作業人員應當采取必要的防護措施；

　　4、注意作息時間，保證睡眠，必要時準備一些常用的防暑降溫藥品；

　　5、媒體應加強防暑降溫保健知識的宣傳，各相關部門落實防暑降溫保障措施。