為持續做好老年人各項工作，結合黨史學習教育暨「我為群眾辦實事」實踐活動，深圳市坪山區龍田街道聚龍花園小區常態化開展關愛老年人活動。9月5日上午，聚龍太極隊聯合銀色志願者服務隊開展100名太極拳愛好者共學八段錦活動，邀請國家級社會體育指導員、深圳信息職業技術學院體育部副主任牛愛軍博士親臨小區現場指導，陳氏太極拳13代傳人、坪山區太極拳協會會長杜會傑現場領學。

　據了解，此次活動不僅是關愛小區老年人的一次行動，也是區委區政府充分發揮各單項協會和社會體育指導員的作用，立足社區實際，指導基層開展健身活動，傳授基本健身技能，不斷提高科學健身意識，讓廣大人民群眾養成良好的體育鍛煉習慣的具體實踐。

　活動中，首先由坪山區太極拳協會會長領學全套八段錦，小區太極拳愛好者認真跟學，舉手投足間感受八段錦對呼吸的調整、身體活動的調整和意識調整的功效，有路過的住戶駐足觀看「小區盛景」，有的甚至加入隊伍，不管年輕年長，抓住讓身心得到放鬆的學習機會，群眾工作館前的廣場滿是前來鍛煉的住戶。

　在打完全套八段錦後，凝心觀察的牛愛軍博士，邊做動作邊講解，運氣要集中、用力要到位、動作要規範。整套八段錦的主要功能就是調節精氣神，如果做完該動作繼續做下一個動作時，需要安靜片刻再進行。如果不進行下一步動作，則需要將兩手手心相合，扣於小腹，身心完全平穩後方可活動。

　9月3日上午，龍田街道長青老齡大學組織小區近30位長者收看深圳市長青老齡大學開學典禮暨「開學第一課」，回顧百年奮鬥光輝歷程，展望偉大復興光明前景，給小區長者上了一堂生動的黨史學習教育課。

　接下來，龍田街道將結合坪山區健康社區十項行動任務，有針對性持續開展健康講座、長者生日會等活動，為小區老年人身心健康護航。（記者 焦家志  通訊員 熊海霞）