東華三院越峰成長中心聯同香港浸會大學許士芬博士體康研究中心，昨日（13日）舉行「應用運動介入於戒毒治療工作」成效發布會。為期3年的「越級挑戰 2.0」計劃結果顯示，應用運動介入於戒毒治療方面具有正面效果，在改善吸毒次數、壓力管理技巧、改善避免吸毒的自我效能感及改善生活滿意度均有顯著成效。

    戒毒人士阿培分享過去戒毒經歷，他提到當社工介紹自己做運動時只是抱着嘗試的心態，希望家人看到轉變、同時也想變得更健碩，而運動期間阿培感到十分辛苦，但越辛苦就越能磨練意志，在運動中獲得的快樂感比吸毒帶來的愉悅感更真實及開心。

    東華三院社會服務科主管婁振陽認為，戒毒是充滿挑戰而漫長的過程，戒毒人士除了需要堅定決心外，也需要家人、朋輩及社會支持，讓他們重新建立正面支援網絡及良好健康生活習慣。

    據介紹，禁毒基金在2019年贊助東華三院越峰成長中心推行為期3年的「越級挑戰 2.0」，透過運動介入協助戒毒人士遠離毒品、提升自我效能感及改善身心健康；浸大體育、運動及健康學系會以問卷調查及深度訪談檢視計劃成效，並有78位戒毒人士參與及完成整個計劃及研究，結果顯示應用運動介入於戒毒治療方面具有正面效果，在改善吸毒次數、壓力管理技巧、改善避免吸毒的自我效能感及改善生活滿意度均有顯著成效。

    頂圖：東華三院代表及同工與香港浸會大學研究團隊合照留念。

    計劃參加者阿培、計劃社工梁啟明及健身教練智sir分享他們對運動戒毒的觀察與經驗。