乳腺增生的中医治疗

 

　　乳房的健康与美丽为每一个女性所关注。深圳职业病防治医院疼痛理疗科举办了一次「乳腺增生知识讲座」，从专业角度分析了健康美丽乳房的养成术。医生们给出的一个明确消息是，乳腺增生症发生乳腺癌的危险性并不明显增加，乳腺增生不是人人畏惧的杀手乳腺癌的癌前病变。用中医辨证之方法治疗乳腺增生方法很多：汤药、中成药、针灸、推拿、耳穴、体质调理等等，治疗效果明显。香港商报记者 林涛

 

　　中医认为乳房为「宗经之所」，乳腺增

 

　　生中医称为「乳癖」，明《医宗金鉴》载：「乳癖乃乳中结核……虽喜怒消长，多由思虑伤脾，恼怒伤肝，气血郁结而生」，道出乳房与经络的关系。具体说来，乳腺增生的病因在中医上分为肝郁不舒、气滞血瘀；冲任失调，血瘀痰凝；肝肾阴虚，气血失调等三种类型，治疗时需根据不同的病因辨证论治。

 

　　冯政果医生介绍，肝郁不舒、气滞血瘀此型多见於青春期和中年女性，患者承受的社会和家庭的压力过重。乳房肿块随情志而消长，伴有胸闷胁胀、善郁易怒、失眠多梦、心烦口苦。对肝郁气滞型病患，重在舒肝理气，化瘀止痛。

 

　　冲任失调、血瘀痰凝型多见於更年期的女性。乳房肿块经前加重，经后缓减，伴腰酸乏力，神疲倦怠，月经失调；舌淡、苔白，脉沉细。这类患者，要调理冲任，软坚散结。

 

　　绝经后的老年女性多为肝肾阴虚，气血失调型，表现为五心烦热，烘热汗出，口乾渴饮，易烦躁，夜眠梦多。这类患者要滋补肝肾，行气和血。

 

　　深圳职业病防治院医生介绍，治疗乳腺增生有一些多年使用疗效较好的中成药，可以在医生指导下选用，如逍遥丸、乳核散结片、乳癖消、乳安片、小金丸、夏枯草胶囊等。外治方法则有中药外敷、针刺磁疗等。

 

　　中医推拿和自我保健

 

　　深圳市职业病防治院疼痛理疗科何星飞医生谈到了用中医推拿治疗、预防乳腺增生的方法。

 

　　肝气郁结型乳腺增生病多取穴太冲、膻中、内关、天枢、脾俞、肝俞、三阴交等，用揉法、推法、点按法等。在该院，全部由女医生为患者施行治疗。首先沿胸骨自上而下做揉法，手掌自膻中向两边乳房做分推法，两胁部做搓摩法，同时让患者配合深呼吸运动，全身放松，使胸中郁积之气散开，起到宽胸散结，疏肝理气的作用。

 

　　然后通过手指点穴手三阴经前臂的穴位和足三阴经小腿内侧穴位，疏经通络，调和气血，散郁止痛。刺激背部两侧的心俞、肝俞、胃俞、肾俞等可调节前胸部位经络，通畅气血，令患者感到胸部轻松，胸闷缓解，乳房胀痛减轻，肿块消散。

 

　　何星飞医生介绍，冲任失调型乳腺增生病的取穴为风池、肩井、内关、风池、天宗、肾俞、脾俞、胃俞、丰隆、三阴交、足三里。

 

　　患者坐位，医者先按、揉其风池，再沿颈椎两侧向下到大椎两侧，往返按揉30遍；然后拿肩井、风池，点按曲池、内关、天宗各0.5分钟。然后请患者俯卧位，医者用拇指按揉法施於脾俞、胃俞，每穴2分钟，以酸胀为度；接着按揉丰隆、肾俞、三阴交，足三里各0.5分钟。最后横擦腰骶，以透热为度。

 

　　推拿疗法疗效显着，便於施治，何医生说，除到医院进行专业推拿治疗外，在家里也可以进行一些保健性质的自我按摩。如用双手尺侧鱼际部位来回搓擦双侧腹股沟，直至将腹股沟搓热为止。双手尺侧鱼际部位是小肠经范围，属於阳经，而腹股沟处为肝脾肾三阴经所过之处。此动作取「以阳化阴」之理，有利於三阴经的气血通畅。何医生并介绍了简单易行的乳腺保健操等推荐给大家（见附表）

 

　　针灸综合疗法

 

　　深圳职业病防治院的疼痛理疗科设有全面的中医治疗各种手段，治癒不少患者。

 

　　郑自琪医生介绍，在针灸的综合疗法中，医生在增生局部以阿是穴为主，采用围刺法，并配合针刺膻中、乳根、期门、屋翳、关元、足三里、合谷、太冲、三阴交、肝俞等辨证取穴，起到了调理冲任、疏肝理气、活血化瘀的效果。用刮痧法，医者持刮痧板循胃经、肝经、胆经刮拭，至局部出痧，一般每周2次。

 

　　小针刀埋线法亦是该科的长项，在乳腺增生局部结节处以0.4号小针刀松解、剥离、疏通并配合穴位埋线天宗、肩井、膻中、太冲等穴位，起到经气畅通、凝滞畅流之作用。

 

　　耳穴压豆法也用於治疗乳腺增生。一般取肝、乳腺、内分泌、神门、交感、皮质下、三焦、肾上腺素等穴位，将粘有王不留行籽的胶布贴准穴位，每天按压3-5次，每次5分钟，间隔3天左右将王不留行籽胶布换掉重新贴上另一只耳朵。14天为一个疗程。能调节冲任、疏肝解郁、化痰散结，有利於乳房肿块的消散及吸收。

 

　　乳腺保健操

 

　　第一节

 

　　双手合十，指尖向前

 

　　慢慢将双手往里推，保持双手向内用力，向左侧、右侧，向前用力推出。

 

　　第二节

 

　　双腿并拢，慢慢向下屈膝。保持脊柱伸直，双手握拳，曲臂放在胸前。手臂慢慢向后展开，再还原至胸前。保持这个动作加快速度，反覆做30次。此法可以健乳、丰胸，减少背部脂肪。

 

　　乳腺增生自我按摩法

 

　　1，推法 仰卧位或坐位，用左手从外侧将左乳向中间推，右手从左乳下方将左乳向上推，用力宜轻柔，反覆此动作10次，双侧交替进行。

 

　　2，揉法 仰卧位，同侧手固定乳房，用对侧手手掌上的小鱼际或大鱼际揉乳房出现结节或肿块的地方，力度轻柔，直至结节明显变软。

 

　　3，捏法 仰卧位，将食指、中指、无名指并拢以乳头为中心点在其周围捏揉左右两边乳房各10次。

 

　　4，提拉 法仰卧位，双手用揉捏手法，轻抓轻放、反覆提拉乳房10-15次，双侧交替进行。

 

　　乳腺增生食疗方

 

　　紫菜蟹肉粥

 

　　紫菜30克，蟹肉70克，大米70克，生姜丝10克。将上诉食材一起入锅煮粥。

 

　　海带绿豆薏米汤

 

　　海带70克，生薏苡仁65克，绿豆70克，冰糖70克。用上述食材加水煲成饮料，不但可以治疗乳腺增生，还可以防暑降温。

 

　　海参乌鸡汤

 

　　发海参96克，乌骨鸡半只，龙眼肉35克，生姜2片，冬菇5枚，盐适量煲汤，每日分2次温服。此方适合身体较为虚弱的女性使用，有补益气血的功效，不仅对乳房有保健作用，还具有一定的抗妇科肿瘤的作用。

 

　　另外，多吃海带、紫菜、海藻、海螺、海产鱼类等含碘较多的食物，不仅对乳腺增生有治疗作用，而且对乳房的健美、防癌亦有良效。