【香港商報網訊】佛法所說的三苦是苦苦、壞苦、行苦。

　　苦苦，指純粹的受苦，如被打，牙痛等皮肉之苦以及精神上受煎熬等等。

　　壞苦，就是凡夫所認為的樂，因為其樂并不能常保，所謂樂的感覺很快就會過去，過去之后又是苦或者不苦不樂。所以真正不變的永恆的快樂，在世間是不存在的。世間往往是苦中有樂，樂中有苦，苦樂參半。比如有愛、能愛是樂，但對所愛人或事的思念可能又是苦，和所愛人或事的分離也是苦。再如吃美味佳餚感到快樂，但吃得太多了，享受過后生病了，就是苦。看見了好東西起了欣賞的念是樂，可轉念一想，得不到又變成了苦。

　　行苦，一切事物，包括我們的身體和精神，剎那變化，無有停止，統統只是一個暫時的過程，就像一場場戲一樣，演過就沒有了，永遠抓不住、留不住，最終一定會消失。因此，所有的事物，包括我們對事物的感受，其實都只是一種不停變化的現象，都為行苦所攝。一般人只能感覺到大的變化，而對於剎那間的那種微細的變化是感覺不到的。