黃颖暘（右）指不少腰背痛的人會自行上網診斷，因而作出錯誤的治療。記者何加祺攝

　　【香港商報网訊】記者何加祺報道：不少人腰痛時也會自行上網診斷及治療，但用錯方法或會令情況更為嚴重。有脊醫發現，近期的求助個案中，不少腰背痛患者帶同磁力共振報告求診，但其實部分患者並非有此必要，且照磁力共振的費用更比整個治療過程的金額大。

　　勿自行上網診斷作錯誤治療

　　坐姿不正確容易引發腰背痛，但不少人會自行上網診斷，從而作出錯誤的治療。脊骨神經科醫生黃颖暘表示，近1年的求診個案中，每10個人便有4個人帶同磁力共振影像報告來求診，相比1年前的數字上升1倍。

　　她又說，脊醫作出診斷時會為患者做幾項測試，包括檢查肌肉力量、神經線反射、感覺等，從而找出哪一區神經線受壓，當測試未能準確診斷痛症來源時，脊醫才會安排或者做影像檢查，如照X光或磁力共振。

　　X光片可診斷椎間盤突出痛症

　　黃暘解釋，X光片所得的資料，已足夠給脊醫診斷患者是否因椎間盤突出引致痛楚，並開始進行適合的治療。患者經過一系列測試後，痛症成因不明，才須透過磁力共振檢查X光無法照出的問題，如腫瘤。

　　其中一名29歲女患者在一次舉重運動時，聽到「卡」一聲，惟當時沒感到痛楚故沒有理會。翌早發現腰痛到難以下床，故自行上網診斷及以拉筋及熱敷等治療痛楚，再自行入院照磁力共振才到診所求診。黃暘說，患者治療了2次便沒有痛楚及腳痹，但她自行做的熱敷和拉筋則令傷勢更嚴重，因熱敷會更容易發炎，增加痛楚，建議患者應在72小時內，以冰敷減慢血液循環，從而減輕痛楚。

　　她又提醒大家，需留意平日姿勢，工作時建議在維持相同姿勢半小時後，最好能夠做些伸展動作放鬆肌肉關節。水分是維繫骨關節健康的重要元素，故適當喝水補充所需要很重要。