朦霧朧雲悠悠至，徐風穿林習習來。7月的黃龍，好似一片碧綠蕩漾的海洋，放眼望去遠處的黃龍山蔚然深秀，綠色的屏障連綿千里，懷抱着龍城的石堡河涓涓流淌，遍地金菊、格桑花競相綻放……當其他城市進入高溫「蒸籠」模式時，黃龍便開啟了「天然空調」，走進黃龍，仿佛走進了綠的世界、花的海洋、清涼避暑的養生福地，行走在黃龍，就是一次養顏洗肺、靜心健身的康養之旅。

    黃龍縣位於陝西省中北部、延安市東南緣，區域面積2752平方公里，轄5鎮2鄉，總人口5萬人，是國家重點生態功能區、國家級褐馬雞自然保護區、省級天然次生林保護區，素有「陝西的一葉肺」和「天然氧吧」之美稱。這裏的森林覆蓋率87%，林草覆蓋率高達92%，擁有植物1012種、動物225種，其中以褐馬雞為代表的國家一級保護動物7種，是名副其實的動植物樂園。這裏的空氣可以裝袋兜售，空氣負氧離子含量可達到18000個/立方厘米。這裏水清甘甜，年均水資源量1.55億立方米，是全省重要的水源涵養地和水土保持區。先後獲得國家生態文明建設示範縣、園林縣城、衛生縣城、體育旅遊精品目的地等殊榮，被譽為「慢城黃龍·康養之都」。

    近年來，黃龍縣依托豐厚的生態資源和極佳的康養環境，深入踐行「兩山」理念，突出生態旅遊產業引領，以「旅遊+」和「+旅遊」為抓手，積極推進文旅、體旅、農旅、工旅和森林康養旅遊融合發展，構建了以康養度假為主線，科普研學、休閒體育、綠色培訓為支撐的全域旅遊新格局。

    「森林康養」引領度假旅遊「新時尚」

    隱居山野，棲息林間，讓有趣的靈魂與大自然浪漫邂逅，讓文藝的種子和大自然美妙交織。在清風宿·黃龍森林度假營地，伴着清風溪流、天幕帳篷、茶歇娛樂與音樂交織……這樣精緻時尚的休閒方式，讓遊客一秒回歸自然的美好時光。

    「來到清風宿，可以遠離城市的喧囂，感受大山、森林的靜謐，可以放鬆身心和大自然來一次親密接觸。」來自西安的遊客張先生說。

    清風宿·黃龍森林度假營地位於國家級森林康養基地——風景秀美的黃龍山蔡家川，這裏宛如一個遺世獨立的王國，寧靜淡然。營地提供天幕租賃服務，還有精緻下午茶、網紅打卡設施、戶外休閒娛樂、自助燒烤、露天電影、篝火晚會等多種戶外項目，深受遊客好評。

    在創建全域旅遊過程中，黃龍依托獨特的資源優勢，全力推進「觀光旅遊」轉型升級為「康養旅遊」，不再滿足於走馬觀花式的觀光賞景，而更加重視對身心的調節，從身體的旅行轉向身心的放鬆，滿足人們對高品質生活的追求，開啟養眼、養生、養心的康養旅遊。

    據了解，黃龍縣以建設「慢城黃龍」為目標，全力打造國內知名康養度假目的地，多措並舉構建優質旅遊、品牌旅遊，建成蔡家川國家級森林康養基地、吉家河康養園區、錦繡黃龍生態旅遊度假區、偏石旅遊度假村等「康養度假」景區景點12處；出台了《黃龍縣旅遊產業發展貼息貸款實施辦法》《黃龍縣旅遊產業發展獎補辦法》等相關政策，精心組織打造了「印象黃龍」「遇見黃龍」「夢縈黃龍」「浪漫黃龍」常態化系列活動，推出「龍飛溢夢」大型自然生態演藝、「遇見黃龍」廣場獵鼓、「夢縈黃龍」廊橋漫舞等新模式、新主題、新演繹系列文旅活動，開發建設了一批果蔬採摘園、農業觀光園，推出4條休閒鄉村旅遊線路，開通西安至黃龍旅遊直通車，有效激發文旅市場活力，極大地拉動了旅遊經濟，使黃龍旅遊市場「火」了起來。

    截至6月底，黃龍縣累計接待遊客84.6199萬人次，實現旅遊綜合收入達20493.37萬元。

    「休閒體育」開通康養旅遊「新路徑」

    綠水豐漣漪，青山多繡綺。5月21日，2023「樹頂漫步杯」黃龍森林徒步大賽圓滿完賽，來自全國各地的1140餘名參賽選手，熱情高漲，在體驗競技樂趣的同時，也領略了黃龍的山水風光，感受了「休閒慢城 多彩黃龍」魅力。

    「這是我第三次來黃龍，這裏溫度很適宜，賽道風光很美，志願者也很熱情，希望大家都到黃龍來。」獲得女子精英組冠軍的西安選手張小平激動地說。

    以賽為媒，以節會友。7月1日，2023年尚安國際垂釣基地第二屆超級聯賽汽車大獎賽第七場賽事正式開賽，456名垂釣愛好者們相聚石堡鎮梁家河村，以「漁」會友，同場切磋垂釣技藝，盡享山水「漁」樂。

    圍繞「體育」助推「康養」。近年來，黃龍縣以生態旅遊發展為引領，積極推進「體育+旅遊」發展，融體育運動的「動」與生態旅遊資源的「靜」為一體，培育體育旅遊經濟，打造賽事品牌，建設休閒體育陣地，建成全民健身運動中心、梁家河垂釣小鎮、石門峽漂流等「休閒體育」項目18個；常態化開展65KM超級越野賽、山地自行車大賽、彈弓王大賽等系列精品賽事和群眾性體育健身運動，並將賽事與農特促銷、旅遊推介、民俗文化等多樣化活動相結合。當下，休閒體育已成為黃龍經濟新的增長點，「跟着賽事去旅遊」「跟着賽事去康養」成為新的風尚。

    截至2023年上半年，黃龍縣已舉辦休閒體育賽事23場次，參與人數超6000餘人。

    同時，黃龍縣積極構建更高水平的全民健身公共服務體系，統籌推進「群眾性體育、青少年體育、休閒體育」融合發展，積極探索「休閒體育+生態旅遊+森林康養+產業招商」發展模式，持續推動休閒體育高質量發展。在黃龍縣城內，各類體育場、體育館、休閒運動公園星羅棋布，公園、廣場共計36處，總佔地面積達34.25萬平方米，全縣各大體育場總面積為23.2635萬平方米，人均面積4.6527平方米，主城區全面實現家門前「5分鐘」休閒運動圈。

    「科普研學」探索生態旅遊「新亮點」

    「小朋友們，我們現在所在的位置呢，是瓦子街樹頂漫步……」6月21日水磨坊幼兒園在瓦子街樹頂漫步開展了親子研學一日遊活動，一場研學旅行，將課堂搬進大自然，讓幼兒與大自然親密接觸，用雙腳丈量四季，用雙眼探尋文明，用心靈感悟自然。

    位於黃龍山國家級森林公園境內的瓦子街樹頂漫步，是亞洲第一個樹頂漫步，是集生態科普、自然教育、拓展、度假等為一體的綜合性互動體驗式森林運動自然教育營地，是黃龍縣中小學研學旅行活動基地之一。

    「同學們，誰能告訴我，牆上的這個農具是用來幹什麼的呀？」在白馬灘鎮，近500名小學生在老師的帶領下，乘車來到白馬灘鎮印象圪嶗勞動實踐教育基地，開啟了一場不同尋常的勞動研學之旅。

    大家參觀堯頭村戶外牆上的農具、繪畫，通過聆聽前輩們的耕種習俗和故事，敲一敲大槐樹上的上工鈴，親身體驗祖先們古老的農耕文化，感受了一次別樣的自然之旅。

    白馬灘鎮立足自身人文歷史資源和旅遊資源，發揮地域特色優勢，將紅色基因、非遺獵鼓、特色美食等本地獨有的特色文化旅遊資源與中蜂、核桃等農業產業深度融合，打造了以「勞動實踐、生態科普、非遺傳承、鄉愁體驗、美育文化」為主題的康養研學+勞動實踐基地，讓來客在這裏既能體會田園鄉村、山水之間的樂趣，又能從中汲取知識，有所感悟，做到學有所樂、學有所得、學有所獲。

    在田野、在林下，融入自然，品味民俗……近年來，隨着研學旅遊日益火熱，黃龍縣通過「支部+企業+基地+農戶」模式，整合8個場館資源，創建完善了樹頂漫步、白馬灘印象圪嶗等省級研學教育基地，在全市率先掀起研旅新熱潮。

    據了解，黃龍縣現有省級旅遊特色名鎮3個、省級鄉村旅遊示範村5個，同時整合龍園教育實踐基地、中蜂產業園、中藥材產業園，以及黃龍博物館、科技館、非遺館、生態館等各類場館、景區、營地資源，優化升級示範性研學旅行精品線路，拓展科普研學市場，打造研學旅行「熱地」，形成具有黃龍特色的包含革命傳統文化、民俗非遺文化、黃龍歷史文化、美麗鄉村建設以及生態文明等內容的研學旅行體系。與研學機構合作設計研學課程，建設導師隊伍，建立管理規範、責任清晰、多元投入、安全保障的研學旅行工作運行機制。

    截至2023年上半年，研學旅行已成功開展13期，參與活動師生4106人次，域外來黃研學4期，參加學生1200人次，研學培訓共8期，2643人次。

    「綠色培訓」擦亮紅色旅遊「新名片」

    6月24日至25日，貴州省興義市萬峰工業貿易有限公司「賡續紅色血脈銘記紅色初心」黨性教育培訓班在黃龍縣委黨校順利舉辦。學員們先後來到瓦子街烈士陵園、黃龍山生態館，緬懷了革命先烈的豐功偉績，提升了理論水平和黨性修養，了解了黃龍縣情以及生態資源。

    學員們紛紛表示，要繼承革命先烈能夠吃苦，敢打勝仗的優良品德，傳承紅色基因，賡續紅色血脈，並將這種精神延續到工作學習中。

    近年來，黃龍縣堅持生態優先、綠色發展，立足縣域生態資源優勢和紅色資源稟賦，出台《黃龍縣「綠色培訓」工作方案》，在《黃龍縣旅遊產業獎補辦法（試行）》中設置獎補政策，鼓勵和支持個人吸引縣域外企業、單位來黃培訓，依托縣委黨校塑造黃龍綠色培訓品牌，以現場教學點為載體，以合作辦學為路徑，構建內引外聯、開放合作的辦學新格局，打響「紅+綠」培訓品牌知名度，將「綠色培訓」打造成一張展示黃龍形象的新名片。同時，聘請市內及省內外的知名專家學者和講解員，吸納全縣專家、教師、擁有相關領域專業知識的人員及在職在編優秀人員建立兼職講解員人才庫，形成一支陣容強大、門類齊全、適應培訓需求的專兼職教師隊伍，開闢出集中授課、體驗、實踐為一體的黨性教育培訓模式，構建「紅+綠」教學體系，優化課程設置，開發《重走英雄路，再塑革命志》《偏石村的鄉村振興之路》《黃龍綠色發展實踐》等系列精品課程，精心設計體驗生態文明、感悟鄉村振興精品教學路線，構建「理論+現場」「講授+體驗」的組合教學方式，積極引導廣大黨員幹部在行走中重溫黨的歷史、感悟生態文明，有力地推動了生態文明建設落地生根，綠色培訓已成為助推黃龍經濟高質量發展新引擎。

    2023年以來，共開展內培17期，1936人次；宣講15期，851人次；外培15期，667人次；黃龍山生態館開展綠色課程38期2280人次。

    「醫養結合」打造健康養老「新模式」

    「年齡大了，到哪裏也不方便，現在打個電話，醫生很快就過來給我檢查，真的太方便了。」三岔鎮四條梁村村民南振連高興地說。

    近年來，黃龍縣始終秉承「大衛生、大健康」理念，堅持「以人民健康為中心」，緊盯人民群眾健康需求，圍繞「綠色康養 健康醫養」發展主題，倡導綠色生活、綠色醫養，助力健康黃龍建設。

    2021年3月，西北地區首個「行走的醫院」項目在黃龍縣啟動，昔日的鄉村醫生背上了高科技設備——「全科醫生助診包」，擁有了現代醫學診療的「新武器」，結合遠程專家門診服務，將優質醫療資源送進千家萬戶，打通了縣域內醫療服務的「最後一公里」。

    「行走的醫院」的建成投用，為鄉村配備了42套全科醫生助診包、56輛摩托車及3輛基層健康服務車。建成了「健康180指揮中心」，開通了縣鄉村一體化遠程會診系統，並與北京解放軍總醫院及西京、唐都等16所三級醫院300餘名專家團隊建立了免費門診關係。「互聯網+醫療健康」服務模式有效提升了縣鄉醫養服務能力，解決了群眾看病難、看病累問題，讓群眾在家門口就能享受三級醫院的專家資源。自項目運行以來，鄉村群眾疾病就診率較之前提升了80%，「行走的醫院」出診近萬人次，與三甲醫院專家遠程會診200餘例，與縣鄉醫院遠程會診3000餘例，救治危急重症及疑難患者百餘人。

    按照「康養一體」理念，黃龍縣進一步實施康體保健、森林康養、旅居養老康養服務項目，制定了《黃龍縣中醫康養服務項目建設方案》，建成了蔡家川森林康養基地和「龍府酒店養生館」，在吉家河村建成黃龍縣社會福利中心暨老年公寓；依托縣中醫醫院、殘疾人康復中心建立綠色康養綜合體，推進實施中醫護理、中藥熏蒸、蜂療、膏方製劑、中醫按摩等醫養服務項目，實現醫養服務與旅居保健相結合；依托鄉鎮中醫館和梁家河垂釣小鎮、偏石民俗文化村、印象圪嶗等旅遊鄉村，開創家居式醫養，助推鄉村旅遊。

    下一步，黃龍縣將以健康產業為核心，創新健康醫養理念，提升醫養服務水平，立足資源稟賦，充分發揮地道中草藥優勢，加大中醫藥研製，建設布局合理風味獨特的休閒養生基地，不斷開發養生度假、康復理療、森林療養等中醫藥健康旅遊產品和森林康養產品，全力打造省級乃至國家級「醫養結合示範縣」。

    千帆競發勢如虹，百舸爭流正當時。獨特的生態優勢、豐富的文旅資源、多樣的康養業態，如今，康養度假已經成為黃龍的新名片。「慢城黃龍·康養之都」前景廣闊、活力無限，黃龍必將在打造國內知名康養度假目的地的征程上續寫更加璀璨、更加絢麗的華章。（劉小燕）