上屆東京奧運在女子100、200米自由泳奪得銀牌的何詩蓓(Siobhan)，今屆巴黎奧運集中火力再戰這兩項賽事，何詩蓓先在200自決賽與兩位澳洲泳手奧卡拉瑾、迪梅絲纏鬥，力拼奪得銅牌，繼而在100自決賽僅以0.17秒不敵絲祖唐，再奪銅牌，至此，Siobhan累積2銀2銅奧運獎牌，正是港隊最多奧運獎牌的運動員。何詩蓓坦言參戰奧運目標就是盡力去游，如今可為香港爭光，確是一份光榮。

7月28日，上屆東京奧運兩銀得主何詩蓓(Siobhan)於女子200米自由泳分組預賽登場，身處第2組上陣的Siobhan游出1分56秒38奪得第2名，總成績排第5名順利晉級。

7月29日凌晨上演女子200自半決賽，身處第2組排第3線出賽的何詩蓓，完成頭100米排第2位，最終游出1分55秒51，以第3名觸線，總成績以第4名晉身決賽，為港隊力爭獎牌。

女子200米自決賽7月30日凌晨舉行，何詩蓓頭150米保持領先位置，不過最後50米未能抵擋兩位澳洲泳手奧卡拉瑾、迪梅絲的衝刺，何詩蓓最終游出1分54秒55以第3名觸線，勇奪銅牌。

7月30日晚上舉行女子100米自由泳分組預賽，力爭個人第4面奧運獎牌的何詩蓓，於第4組第4線上陣未受考驗，游出53秒02首名觸線，總成績排第2，順利晉身半決賽。

Siobhan在7月31日凌晨進行的女子100自半決賽，於第1組第4線上陣，她在頭50米排第4，最後50米發力衝刺，游出52秒64率先觸線，總成績排第1晉身決賽。

女子100自決賽8月1日凌晨進行，何詩蓓與美國的赫絲姬、瑞典的絲祖唐末段鬥得激烈，絲祖唐以52.16贏得金牌，赫絲姬游出52秒29拿下銀牌，何詩蓓則以52秒33成績取得銅牌。

何詩蓓精選金句

「我經常講過程比結果更重要，我喺過去3年訓練，盡咗自己嘅努力，喺比賽中做到自己最好，就覺得無遺憾。」

「當你搵到你嘅passion(熱情)，你日日做同一樣嘢，你唔會覺得係辛苦。」

「可以代表香港出去比賽，係我嘅光榮。」

「你要成功一定要努力！」

文、圖：志誠