近期，中國南北方多地氣溫不斷刷新立秋後新低。在冷空氣的助推下，目前，秋季的前沿已經抵達蘇皖北部至河南南部一帶，即將跨過長江。而北方大部秋意正濃，部分地區甚至已邁入冬季。最新全國入秋進程圖出爐，來看你那兒的秋天到貨了嗎?

　近期，冷空氣頻繁發力，中國中東部多地涼意加重，秋姑娘也加快了前進的步伐。從全國入秋進程圖來看，截至9月24日，中國北方大部和雲南、四川西部等地已進入氣象學意義上的秋天，秋季版圖已經反超夏季，面積超過一半國土;而依然處於夏季的主要是西南地區東部、江南、華南等地;青藏高原和內蒙古北部等地部分地區則已步入冬季。

　大城市中，哈爾濱、長春、瀋陽、烏魯木齊、西寧、呼和浩特、蘭州、銀川、拉薩、北京、天津、石家莊、濟南、太原、鄭州、昆明等均已加入「秋天群聊」，至此，除西安外，北方的省會、首府、直轄市全部入秋。

　與常年同期相比，今年的入秋進程總體偏慢，太原、蘭州、銀川、鄭州等地秋天遲到10天或以上;而常年在9月中上旬就步入秋季的西安和成都，今年時至9月下旬仍在夏日中，秋天也註定遲到，且偏晚幅度將超過10天。

　今年的秋天為何姍姍來遲?中國天氣網氣象分析師表示，9月以來四川盆地、黃淮南部、江淮到江南等地平均氣溫均處於較常年同期偏高水平，特別是四川盆地一帶平均氣溫偏高最為明顯，這些地區的秋天也就遲遲不到。不過，冷空氣開始頻頻發力，秋姑娘也在趕進度，在9月26日至10月1日這輪冷空氣的影響下，西南地區東部和長江中下游等地有望步入秋天。

　而華南等地未來十天氣溫仍較高，入秋尚需時日。從常年來看，華南地區往往在10月底到11月份才會陸續進入秋天。

　秋天的天氣總體涼而不寒，此時建議大家適當「秋凍」，過早穿厚衣服，可能會使身體與「涼氣」接觸太少，不利於適應寒冷的冬季。不過，夏秋交替之時，晝夜溫差較大，當溫差超過10℃時，大家可以嘗試「洋蔥式穿衣」，內層穿柔軟排汗性好的棉質衣服，外層搭件防風的外套，遵循外松內緊的穿衣法則，隨時根據氣溫變化增減衣物，謹防感冒。

　註：入秋標準依據中華人民共和國氣象行業標準《氣候季節劃分》規定，基於當年氣溫序列計算5天滑動平均氣溫構成滑動平均氣溫序列，當滑動平均氣溫序列連續5天小於22℃且大於或等於10℃，則以其所對應的當年氣溫序列中第一個小於22℃的日期作為秋季起始日，如果初次判斷的起始日期比常年偏早15天以上，需進行起始日的二次判斷。