巴黎奧運乒乓女單金牌得主、國家隊選手陳夢近日在一個訪談節目中表示，自己曾一度卸載手機中所有社交軟件，避免外界聲音對自己的影響。

節目中，魯豫問陳夢：「當一個項目、一個隊伍這麼火的時候，一定會吸引到周圍各種關注，有時候我們在局外不了解局內的事情，我們會把簡單的事情複雜化，把美好的東西污名化，你們如何保證訓練比賽，又關注到周圍球迷的聲音？」

陳夢表示：「我剛開始覺得它不會影響到我，看了比賽，願意說什麼說什麼唄，但是時間長了你總能看到的時候，就像一個人總在你旁邊說積極的話，你聽着人的狀態也會積極，他如果總跟你抱怨你聽多了也不想聽。看了幾次以後，我突然覺得它影響到我了。我心裏會有那種很不舒服的感覺。」

為了控制自己不去看網絡上的留言、評價，陳夢表示自己曾選擇卸載手機中的APP，卸載最多的時候，手機裏只剩下了微信。如果需要發東西，她就會下載回來，然後再卸載。陳夢坦言自己在最難熬的幾年反反覆覆有過這樣的內心鬥爭。

巴黎奧運會的成功衛冕也成為了陳夢心態轉變的一個關鍵節點，她表示，當看到不好的評價時，內心已經釋然，可以一笑而過。