【香港商報網訊】不同年齡的人出現食滯的表現、原因和應對方法有所區別，小孩子飲食不注意，吃了不衛生或太過寒涼的食物，不注意保暖，運動太劇烈都可能導致食滯。成年人壓力大、飲食不定時、飢飽失衡亦會引起食滯。老年人食滯則是因為脾胃氣虛、胃陰虧虛導致胃腸道蠕動功能不足。對此，養生專家推薦藥物組成相對合理、老少咸宜的保和丸。

        保和丸是消食除積的主要方劑，由山楂、神曲、半夏、茯苓、陳皮、連翹、萊服子等中藥組成，山楂和神曲具消除肉食油膩積滯、除脹醒脾和胃之功效。萊服子消食下氣，能除面食痰濁之滯，以上三藥共同具有消導各種食物積滯之功效。中醫認為「人有食積，必生痰濕」，因此，方劑中用半夏、陳皮燥濕化痰，理氣和胃，再用茯苓健脾利濕使濕有出路。「食積日久則易生熱」，故方中又用連翹清熱散結，這樣保和丸即具有消食化滯行氣和胃，又有清熱散結之功效。

       保和丸在臨床上主要用於治療食積停滯、脘腹痞滿、嘔吐瀉泄等癥，也可用於慢性胃炎、消化不良，以及嬰幼兒因食積、乳積所致的腹瀉、溢奶等癥。