【香港商報網訊】記者葉佩瑜報道：抽煙危害身體健康，有大學自2005年起設立青少年戒煙熱線「Youth Quitline」，昨日公布相關報告指，至今共為1952名青少年提供電話輔導，發現超過四成參與者有輕微或以上的抑鬱情緒，經電話輔導情況有所改善。港大教授兼青少年戒煙熱線計劃總監李浩祥提醒戒煙者要注意紓緩情緒、減壓及盡量少飲酒及多做運動。

　　港大設青少年戒煙熱線

　　港大李嘉誠醫學院護理學院戒煙治療研究組聯同港大李嘉誠醫學院公共衛生學院、港大社會工作及社會行政學系及香港吸煙與健康委員會於2005年設立戒煙熱線，是本港第一條專為25歲或以下青少年服務的熱線;自2011年10月起獲衛生署控煙辦公室撥款資助，至今已獲第三期的資助。

　　二成參加者6月成功戒煙

　　李浩祥表示，戒煙熱線成立至今共處理9267個電話查詢，并為1952名青少年提供電話輔導，戒煙熱線的輔導將參加者對煙害的認識提高一成，將其戒煙的信心增加百分之零點五，并減少其戒煙困難百分之七，將抑鬱情緒下降一成半;成立至今，已有二成多參加者在6個月跟進期成功戒煙，另外一成多的參加者亦成功減少一半煙量。

　　而本年度參加戒煙熱線的人數為162人，當中超過八成為男性，平均年齡為19.9歲，超過六成為全職學生，而男女吸煙支數則為平均10支，尼古丁依賴程度平均屬輕微，與往年情況相若，近一半參加者因「想過健康生活」想戒煙，其次為「身體出現毛病」及「節省金錢」，分別達四成九、兩成八及兩成半。

　　六成酒后會吸煙更多

　　李浩祥續指，四成三參加者有抑鬱情緒，百分之九更達顯著程度，有抑鬱情緒的吸煙青少年較多認為戒煙比較困難，且信心較低，抑鬱情緒程度越高，每日吸煙支數和尼古丁依賴程度越高，另外，六成參加者透露飲酒后會吸更多的煙，吸煙較多的參加者飲酒亦越頻密。

　　李浩祥分析，有抑鬱情緒的參加者，吸煙情況較為嚴重，吸煙較多的青少年，生活習慣亦不太健康，故戒煙熱線在鼓勵參加者及早戒煙的同時，亦應傳遞健康生活的信息，包括心理與生理健康，提醒注意紓緩情緒、減壓及盡量少飲酒及多做運動，會有助提高青少年戒煙效能。

　　吸食電子煙戒煙信心較低

　　另外，戒煙熱線於2013年1月至2016年4月期間亦對469名參加者進行了一項關於電子煙的電話訪問，發現參加者越年輕，使用電子煙的百分比越高，超過四成使用者不知道自己使用的電子煙是否含有尼古丁，而電子煙使用者的戒煙信心顯著低於非使用者，尼古丁依賴程度顯著高於非使用者，電子煙對協助戒煙亦沒有顯著幫助，希望政府立法禁止電子煙。