新奇夜生活探訪節目《不想睡的星期五》迎來第五期。上一期夜務部在南澳島邂逅海島晚風與漫天煙火，本期告別了戶外夜遊的自在閒逛，由黃明昊、賴偉明擔任本期夜務部部長，一同開啟滿溢鬆弛感的溫馨宅家之夜。

    本期開啟特別的宅家主題之夜，夜務部兵分兩路分頭行動。黃明昊、李小冉、唐藝昕、賴偉明組成外出採購組，穿梭在煙火市井之間精挑細選新鮮食材；郭京飛、孫怡、周翊然則留守居所化身布置小分隊，精心裝點屋內各個角落，用心打造溫馨的歡聚場地。

    各位成員輪番在灶台前亮出拿手好菜：郭京飛清炒一盤鮮爽青菜，黃明昊挑戰硬菜避風塘龍蝦，李小冉烹製香嫩苦瓜炒蛋，孫怡上手燜制甜香入味的可樂雞翅，唐藝昕帶來開胃地道的四川涼麵，周翊然一人兼顧番茄排骨湯、雙椒牛肉兩道硬菜，賴偉明也大展廚藝炒出噴香回鍋肉。

    家宴過後，OH卡牌遊戲將氛圍轉向柔軟。兩輪抽卡分別圍繞「親情、友情、愛情」以及「過去、未來、現在」展開，大家依託卡牌畫面分享內心感受。黃明昊聊起自我成長，坦言學着接納自己；李小冉抽到特殊卡牌，回望過往心緒難平；孫怡訴說要勇敢斬斷過往的負面羈絆；唐藝昕分享自己對於感情的理解；周翊然談及親情，娓娓道出原生家庭的點滴。一張張帶着畫面的卡牌，一句句剖白心跡的真心話，讓大家卸下了白日裏的身份面具，窺見了每個人內心最真實柔軟的褶皺。

    這樣鬆弛溫暖的周五夜晚，從來不是忙碌一天的終點，而是人們停下來回歸自我的全新起點。從採購布置時的默契配合，到廚房灶台前的煙火切磋，再到遊戲嬉鬧過後的促膝夜談。《不想睡的星期五》將鏡頭對準居家空間，捕捉真實鮮活的情緒瞬間，細細描摹出周五夜晚獨有的鬆弛與治癒。（記者 張思靜）