在黑龍江省塔河縣有這樣一個人，他曾身患兩種癌癥，連續做大手術，現如今不但健康指數正常，還依然開心快樂地生活著，而且他堅持健身的故事還影響感染了許多身邊的人，讓他們對生活、對未來充滿了希望，這個人就是姚遠芳，一名敢於向癌癥、向命運抗爭的健身達人。

　你見過在零下幾十度的大冬天敢赤膊上陣在冰場上滑冰的人嗎？1956年出生的姚遠芳就可以。今年已經70歲的姚遠芳是塔河縣人民檢察院的一名退休幹部。2016年退休當年，他就診斷出了癌癥，並做了胃切除手術。術後第二年檢查時，再次發現癌細胞已經擴散到肺部，第二次手術又切除了兩個肺葉。身患「絕癥」之初，姚遠芳也曾非常煩悶、沮喪，但在醫生和家人的開導下，加上樂觀開朗的性格，姚遠芳慢慢調整了心態，開始嘗試參加自己喜歡的各項體育健身項目。夏天游泳、滑輪滑、騎自行車、登山、漂流，冬天滑冰、滑雪……他說：「原來工作時沒有這麼多空閒時間，現在退休了，有充足的時間供自己支配，可以隨意參加自己喜歡的健身項目了。」幾年堅持下來，姚遠芳的病情不但沒有發展，反而身體各項指標都達到了正常值。日益強健的身體，讓姚遠芳對自己對生活更有信心了。滑冰開心時，他甚至可以赤膊上陣滑上幾圈，也不會感冒。健身項目玩累了，他就扯開嗓子再唱唱歌，一天下來忙得不亦樂乎，日子過得非常充實。

　幾年前剛開始學習滑冰、滑雪的時候，他也有顧慮，孩子和老伴兒都怕他摔壞了。可任何困難都難不倒一顆熱愛生活、熱愛運動的心，他滑冰從最初的趔趔趄趄總是摔跟頭，到現在在冰場上可以快樂地滑出「舞蹈」效果；滑雪從最初只敢滑10米左右的雪坡，到現在甚至敢從幾百米的山坡上一躍而下。幾年下來，他的滑冰滑雪技術均有了長足進步。2025年初，他還參加了黑龍江省組織舉辦的大眾速滑爭霸賽和亞洲速度滑冰馬拉松賽事，並取得了不錯的名次。

　姚遠芳不僅是一個樂觀的人，也是一個熱心的人。作為塔河縣颶風滑行協會的一員，平時夥伴們誰有什麼困難，他總會熱情伸出援助之手。幫助滑友們義務磨冰刀、清除冰場上的積雪、處理冰面上的冰裂……許多活兒他都干在前邊，從不攀比。協會成員朱春紅說：「如果不說，根本看不出來姚大哥曾患過那麼嚴重的疾病。他的樂觀、熱情感染著我們每一個人。」協會另一位成員李洪峰為姚遠芳豎起了大拇指：「姚大哥真的可以說創造了一個奇蹟！那麼重的病沒嚇倒他，他反而比一般人活得更灑脫、更精彩，確實讓人佩服。」姚遠芳很滿意自己現在的生活狀態，他不願成為家人和社會的負擔。他認為：「生命什麼時候走到盡頭不要去想太多，活一天就要開心快樂一天。不但自己快樂，也能帶給別人快樂，是一件幸事。」

　姚遠芳的人生軌跡，寫滿了與命運較勁的倔強。他的樂觀從不是孤軍奮戰的逞強，而是化作一束光，溫暖並照亮身邊每一個人。（記者 張曉磊 通訊員 邱賀巖）