網傳「陽康」以後15天才能產生抗體，是真的嗎？「陽康」之後可以接種加強針嗎？……央視新聞採訪北京佑安醫院感染綜合科主任醫師李侗曾，就網友關切帶來解讀！

　如何判定自己已經轉陰？

　按照第九版診療方案，首先是症狀要好轉，比如體溫正常三天以上，呼吸道的症狀已經消失或者是明顯緩解了。如果是有肺炎的，那麼他在CT上看肺部的病變也開始吸收有好轉了。

　另外是兩次核酸檢測陰性，這兩次要間隔24小時以上，或者是說核酸的CT值大於等於35，這樣它就符合轉陰條件了。

　轉陰了就沒有傳染性了嗎？　目前我們認為如果滿足以上這些條件，傳染性就已經非常低了。

　如果仍有咳嗽症狀，在返回工作崗位以及外出探親訪友的時候，還是建議大家戴口罩，尤其是在養老院、醫療機構等重要崗位工作的人員，一定做好防護。如果我們要探視高齡老人、嬰幼兒，最好是等到距離發病時間不少於10天以後，同時滿足轉陰的條件，這樣可以基本認為沒有問題了。

　網傳「陽性之後兩周左右才能產生抗體，所以陽康以後一周左右最有可能二次感染」，這是真的嗎？

　這個是不準確的。

　我們常說的特異性的抗體，它確實是兩周才能達到一個比較高的水平，或者說我們可以檢測到的水平。但實際上病毒進入我們人體的這一刻，我們的免疫系統就已經開始工作了。後續產生的保護性抗體會在兩三周時間達到一個高峰，持續的時間會比較長，但並不是說這兩周內我們就沒有保護力了。這個時候如果真的有病毒再進入體內，它能夠很快被清除掉，反而是相對不容易感染的時候。所以不存在說兩周內容易感染，這個說法不準確。

　總體來說，我們感染之後時間越長，我們體內的抗體水平越低，感染的風險才會越大。

　如果有一個家庭成員已經轉陰康復了，這時候照顧其他陽性家人，還會被傳染嗎？

　剛感染之後，他對這個病毒是有免疫力的，不會再感染，所以他完全可以去放心地照顧其他的家人。

　有人陽康之後仍覺得胸悶氣短虛弱是怎麼回事？

　很多人在感染時會出現高燒、全身肌肉酸痛、乏力，出汗多，頭痛咽痛等症狀，所以這一次得病之後，還有一些人會持續有這種身體乏力虛弱，甚至胸悶的一些症狀，通常這個也是在兩周內可以緩解。

　如果覺得自己狀態還是不太好，可以多休息幾天，或者當我們復工以後，又發現自己身體比較乏力，也可以再休息，這些都沒有關係。對於年輕人免疫功能正常的，絕大多數兩周內就能夠基本上恢復到生病前的狀態了。

　但是千萬不要剛一康復，就立刻從事非常繁重的工作，或者是立刻去劇烈運動、健身，我們還是要循序漸進，一旦發現勞累出虛汗這些問題就趕緊休息。

　有人說「感染過一次新冠之後，就等於接種過一次新冠疫苗」，陽康以後可以放心嗨了嗎？

　肯定不能用感染來代替疫苗，但是它確實可以起到疫苗的作用，讓我們短時間內不會再感染。但這不是說我們感染過一次之後就可以撒歡放飛了。

　首先這個病毒它還在不斷變異，我們感染之後對這個病毒相近的變異株有交叉保護，但是如果病毒繼續變異，或者是一些關係比較遠的毒株，我們的感染風險也會增加。

　冬春季還有其他的呼吸道傳染病，比如流感、腺病毒、呼吸道合胞病毒，所以還得繼續保持良好衛生習慣，戴口罩、勤洗手，多開窗通風，保持社交距離，注意咳嗽禮儀等。

　陽康之後多久可以接種加強針？

　康復之後，一般獲得的保護力可以持續3個月到6個月，年輕人可以在6個月以後再去接種一次加強針。老年人因為保護力比較短，可以在三個月以後再去加強一針。