糖尿病是個很狡猾的敵人，許多血糖高、得了糖尿病的朋友，在病情輕時，可能感受不到不舒服。

　　但是，隨著病情的進展、加重，大部分人會出現各種不適的情況。這些不舒服，一部分是高血糖引起的，一部分是糖尿病並發症引起的。

　　而當我們能感覺到這些不舒服的情況時，就是身體給我們發出了黃牌警告：血糖控制不好，病情已經惡化啦。

　　健康頭條整理了 10 類血糖控制不好的表現，對照自己看看吧。

　　高血糖引起的不適

　　高血糖會引起糖尿病典型的「三多一少」的症狀。

　　1. 口渴、喝得多

　　由於血糖升高，患者常常感覺到異常的口渴，為了緩解口渴，喜歡大量飲水，尤其是冷水。

　　2. 多尿

　　大量喝水，加之尿中葡萄糖含量增多，出現滲透性利尿，常常引起尿量增加，或者排尿的次數增多。

　　3. 吃得多、體重下降

　　糖尿病患者由於身體中對葡萄糖利用效果變差，食物中的能量不能得到有效地利用，常常是食欲異常增加，還有不少患者變得突然喜歡吃甜食。但是，雖然吃得多了，體重反而變輕了，經常感到十分疲憊和倦怠。

　　並發症引起的不適

　　糖尿病的並發症很多，能夠波及身體的多個器官和組織。如果血糖高、得了糖尿病的朋友出現下面這些情況，很可能是糖尿病並發症引起的。

　　4. 視力下降

　　糖尿病眼病常常引起患者的視力下降、視物出現重影，要是有這些情況，建議及時去醫院進行眼底檢查。

　　5. 口腔不適

　　糖尿病患者由於身體抵抗力下降，容易患牙周病，常常表現為牙齒松動、牙齦出血等。如果出現這些情況，需要去口腔科進行及時的治療。

　　6. 神經相關的症狀

　　糖尿病神經病變可能引起患者頭暈、特別是突然站起來的時候，甚至會出現眼前發黑的情況。有些患者身上容易出現皮膚發癢、手腳肢端麻木、有些患者容易發生便秘或腹瀉。如果懷疑是糖尿病神經病變，需要去相應的科室，比如神經內科、皮膚科、消化內科等，進行檢查和治療。

　　7. 足部症狀

　　糖尿病足也是一種很常見的並發症。患糖尿病足的朋友，在走路時容易出現腳痛，常常需要休息一段時間才能繼續走路。有的患者在腳部不慎受傷後，容易化膿、感染。糖尿病足還有可能出現足部冰冷的情況。

　　8. 小腿經常抽筋

　　糖尿病性骨質疏松常常發生在年紀比較大的糖尿病患者身上。最常見的表現是小腿抽筋、腰背部疼痛、彎腰駝背，有的嚴重的朋友甚至會發生骨折。

　　9. 腳背浮腫

　　這是典型的糖尿病腎病的表現。由於高血糖對腎髒的損害，身體排出水分的能力下降，出現水分滯留在體內，常常可以發現腳背、小腿前面浮腫，用手指按壓可以出現一個比較深的坑，而且恢複得比較慢。

　　10. 性欲減退

　　由於糖尿病可以損傷血管和神經，男性糖尿病患者常常會發現，自己出現了性欲減退、勃起障礙。情況進一步加重，可以出現性欲缺乏、完全不能勃起的情況。

　　這些都是糖尿病及其並發症的一些常見症狀，一旦發現自己有這些情況，應及時去醫院就診，在醫生的指導下進行治療。