导语：借着出差的机会又再一次来到泰国，每次来都会发现一些新的时髦的地方和层出不穷的美食。泰国不仅有阳光、海滩，还有修养身心的泰式按摩、SPA、疗养中心，也是一个不错的养生目的地。（作者：JING）
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酒店推荐：
我这次的泰国攻略选择了曼谷+华欣。这两个地方，一处是极具现代感的古老都城，一处是王族向往避世的宁静海滨。
曼谷半岛酒店
地址：333 Charoennakorn Road， Klongsan
喜欢清晨或黄昏时分，坐在湄南河畔看斜晖脉脉水悠悠，让心静下来。曼谷半岛酒店就是今天的第一个推荐，依水而居，可以感受曼谷这座城市与自然的快速转换。
有一个小小的私藏景点：酒店的泰餐厅THIPTARA，就在湄南河畔，郁郁葱葱的大榕树下，夏夜的风习习，氛围很浪漫。
漫步在郁郁葱葱的花园，到泳池旁的泰式凉亭喝一杯。
房间里柚木地板、丝绸装
饰的家具，充满暹罗风情。欧式壁挂吊灯又带着一丝独特的南洋韵味。
河景露台轻松俘获曼谷最完美的河岸景致。
华欣凯悦酒店
地址：91 Hua Hin - Khao Takiap Road， Hua Hin
华欣的打卡景点，网上已经有诸多攻略。我今天要推荐的是一家花园式度假酒店华欣凯悦酒店，处处是景。
从房间内的柚木窗棂望出去都是这样郁郁葱葱的景致。
酒店就建在沙滩上。沿着海岸线散步，平静的海面延展开来，人很少，海水也很安静。远远望着天际线和海的交界，勾勒出的一种诗情画意。流年漫然飞过，惬意安然。
除了传统的泰式建筑之外，你还可以在这里看到“摩洛哥红”的建筑。这种建筑设计在东南亚很少见，灵感来自古高棉王国。
酒店最出色的是The Barai Spa，在泰国屡获殊荣，也是我迄今为止去过最赞的SPA。设计元素融合了泰国、摩洛哥、埃及等古文明，犹如一座神秘的宫殿。
蓝色和红色被切割成规则的形状，组合成光怪陆离的图案，充满生命张力。
入口的走廊，在砖红色的外墙上凿出数个星形的洞，让阳光从墙洞中射进，通过一天里光线的明暗变化，在走廊上自然形成一道如幻似真的星光隧道。
这是一个通向宁静世界的时间隧道，走出来的那一刻，阳光洒下来反射在面前的方形水池，氛围既瑰丽又庄严。这里也是SPA的名字由来，Barai是高棉语“大池塘”的意思，而水代表生命。
The Barai的芳疗室，屋顶上面凿了一个星形洞，可以看到天空。疗程结束，理疗师会推开一个木门，展示出露天浴池。摩洛哥风格的配色，一边是Rain Shower和水池，另一边是泰式按摩床。这样的SPA馆，的确可以说是光芒之所。让客人感知到一种异域氛围带来的特殊体验。
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美食推荐：
曼谷永远不缺颜值高的餐厅。不管是精致优雅的高级餐厅，还是文艺清新的网红餐厅，都极其出色。
Sra Bua by Kiin Kiin
地址：Siam Kempinski Hotel Bangkok
米其林一星Sra Bua by Kiin Kiin，主厨Henrik Yde Andersen来自丹麦。SRA BUA在泰文的意思就是莲花池，所以从餐厅的装饰到菜肴的摆盘都有莲花的元素。餐厅是有dresscode的，我觉得比较适合纪念日庆祝或者商务宴请。
点的套餐叫Mini Summer Journey“夏天里的小旅行”…听名字就很浪漫了。分子料理颜值自然是毋庸置疑的，而且一定有很多fancy的小设计，其中龙虾肉搭配了红咖喱冰淇淋，用干冰制造了满桌的烟雾，被朋友形容是神仙开会。
但你可能会提问，北欧菜都比较清淡，一个北欧主厨做的泰国菜会是什么样子的呢？ 厨师大胆地用分子料理来解构泰餐，以泰餐的食材为灵感，使用味道浓郁的成分，比如大蒜，虾酱，辣椒，柠檬草，吃起来像是一次探险。
Eat Me
地址：20 metres off CONVENT ROAD
Eat Me是我推荐过的了，亚洲50强餐厅。这次来曼谷又和朋友约在了这里，足以见得我对它的真爱。和几个泰国朋友共进晚餐，约了七点，是我们喝酒的happy hour。这里的鸡尾酒和无酒精鸡尾酒都相当出色。我来得早，点了一杯鸡尾酒看邻桌的一对情侣你侬我侬。气氛朦胧，不由得想这里可真是适合约会啊，很chic但又不over，比那种特别严肃，需要dresscode的餐厅轻松很多，特别是餐厅外面的户外酒吧，灯光浪漫得就像拍偶像剧的桥段。
醉意近半，朋友们陆陆续续来了，开始点菜。虽然是西餐，但我们还是亚洲人的吃法，点了不同的前菜，大家share。生蚝是人间的美味，帝王蟹的沙拉，牛油果水波蛋夹在用橄榄油略煎的面包片里，两面金黄后抹上酱料提味，生牛肉塔塔上面打了个鹌鹑蛋。。。。。。前菜的花样已经很多了，最后又上了硬菜和牛肉。有美味的时候就忍不住想喝酒，无醉不欢的夜晚，离开的时候站在巷子口，夏夜里暖暖的风吹来，觉得这个夜晚太迷人了。
Ma Maison
地址：Nai Lert Park Heritage Home， Wireless Road
Ma Maison位于曼谷百年大宅博物馆Nai Lert Park Heritage Home旁边，是一家传统泰式料理。同时因为这里的环境，特别是玻璃房子，成为曼谷超火的网红店。在郁郁葱葱的园林景色中，吃一餐浪漫的午餐。
有人可能会担心网红店都是那种拍照好看，但是食物会踩雷。那请你放心，这里的食物真的是我吃过最好吃的泰餐之一了。听泰国朋友介绍，这里的很多菜单在其他地方已经吃不到了，是非常传统的泰国菜。比如这个用莲花瓣卷着各种蘸料吃，真的只有在这里才可以吃到的。
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疗养推荐：
BDMS Wellness Clinic 养生中心
地址：2/4 Wireless Road， Lumpini， Pathumwan
BDMS全称是Bangkok Dusit Medical Services（泰国曼谷都喜医疗集团）。作为泰国最大的私立医院，可以说是泰国最高质量的医疗服务了。
这个集团新建了一个养生中心，主要的项目包括抗衰老、体检、康复、牙科和生殖。环境真的是非常高级了。抗衰老中心提供健康体检，包括基因检测、激素水平和亚健康的深度检查，给出诊断报告和进一步治疗的方案。
健身房非常想去了，大落地窗面对花园景致，器材很专业，除了健身，也可以用于康复训练。
ASOKE Skin Hospital
地址：18 Asoke-Dindang Rd。， Huaikhwang
Asoke Skin Hospital美容护肤中心是泰国第一家皮肤病医院，拥有超过15年的皮肤科行业经验，提供最专业的皮肤护理和治疗。这里比美容中心更加专业，当皮肤出现问题，比如在旅途中如果皮肤过敏或长痘痘，这里一定是第一选择。泰国的夏天很热，我在这里做了一个皮肤深层护理，用一个仪器深层导入维生素和营养剂，冰冰凉凉的，做完之后皮肤迅速亮了一度。
Dii Wellness
地址：Central Embassy Shop L4-02
Dii Wellness的星空SPA是刷爆Ins的一个网红打卡地，隶属于Divana旗下，在曼谷的高级商场Central Embassy里面，是泰国最高级的护理之一了。
与Divana其他SPA分店不同，这里的设计非常具有未来感，也主打面部护理和一些医美项目。Dii有自己的护肤品，以胶原蛋白成分著称。做了一个非常奢侈的身体SPA，在全身的磨砂去角质之后，用胶原蛋白按摩全身，做完之后皮肤真的是水灵灵的，非常嫩滑。在旅途舟车劳顿之后，停下来做一个SPA，身心又平静了下来，仿佛又回到了华欣的海边，无比惬意。
泰国曼谷康民国际医院
地址：Soi Sukhumvit 1， Klongtoey Nua
康民国际医院（Bumrungrad International Hospital）成立于 1980 年，是亚洲荣获JCI认证的世界顶级医疗机构（JCI标准是全世界公认的最高医疗服务标准），1989 年在泰国证券交易所挂牌上市。作为东南亚规模数一数二的私立医院，康民国际医院每年为来自 190 多个国家的 110 多万名患者提供护理服务。我比较感兴趣的是VitalLife Scientific Wellness Center生命科学疗养中心。这里提供的诊疗包括，通过基因检测为管理健康提供依据，激素测试平衡荷尔蒙，微量营养素测试制定营养补充剂，除此之外，还有睡眠改善治疗、排毒治疗、减肥和皮肤管理。
