北京時間7月24日，東京奧運會首個比賽日決出11枚金牌。表現強勢的中國軍團迎來開門紅，楊倩、侯志慧和孫一文連奪3金，龐偉獲得一枚銅牌。中國代表團暫時位列獎牌榜和金牌榜第一位。
日本、意大利、韓國、厄瓜多爾等體育代表團也有金牌斬獲。中國香港代表團選手在首日賽事陸續登場並獲良績。其中，乒乓球混雙賽事，港隊的黃鎮廷/杜凱琹組合晉級八強；女子單人雙槳艇復活賽，洪詠甄取得小組第2名，晉級半准決賽。
25日是東京奧運會第二個比賽日，中國女排將閃亮登場。同日將精彩亮相的還有跳水「夢之隊」和中國男子舉重隊，開幕式上擔任男旗手的跆拳道選手趙帥也將爭取再度奪冠。此外，新增項目滑板、衝浪將首次亮相奧運賽場。
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