隨着電子產品普及與學業壓力沉重，香港青少年長時間處於久坐及低頭狀態，「烏龜頸」、寒背甚至脊柱側彎等不良體態問題日益嚴重，不僅影響學童外觀與自信，更深遠影響其神經系統發育及學習專注力。有見及此，香港國際康復理療學院聯同多個學術及專業機構，於昨日(28日)參與「康復管理及科技專業研討會 2026」，以「都市青少年不良體態現狀及改善的手段」為題，首度匯聚內地及香港的頂尖醫學專家、學者及前港隊金牌運動員，為香港學童的脊骨健康提出具實證基礎的改善方案。

  研討會上午環節聚焦於「學術理論與改善趨勢」。香港教育大學健康與體育學系副教授梁家文，發表題為《遊戲之外：青少年對電競的參與模式及認知》的演講，深入探討電子競技與青年行為模式的關聯，及分享了最新關於電競運動的學術數據及與參加者深入淺出分享其獨到見解。同時，內地頂尖脊柱健康權威、龍脊康脊柱學堂院長沈彤，亦親自剖析中國國內青少年不良體態的現狀，尤其是青少年脊柱側彎的問題，並分享多種行之有效的改善手段，為在場參加者提供實用指引。

  除了深入探討本地學童健康，是次研討會更突顯了香港在醫療科技與專業培訓上的「超級聯繫人」優勢。香港國際康復理療學院創辦人及院長甄綺眉女士表示，學院作為內地龍脊康治脊課程在香港代理，一直致力將國內最前沿、具龐大臨床數據支持的脊椎康復技術引入香港，以提升本地業界水平。

  研討會下午的「專業技術交流探討」環節同樣陣容鼎盛，着重於落地與實戰。針對學童及上班族常見的痛症，香港國際康復理療學院導師、註冊中醫師崔劍全，以及龍脊康學堂導師黎展文與蘇雯媛，分別就「坐姿影響腰椎不適改善伸展運動」及「不良體態和脊柱側彎」進行深入拆解，提供非入侵性的理療方案及建議。

  此外，大會特別邀請了全運會自行車金牌得主何兆麟，以過來人身份分享《退役運動員的養生與康復治療》，讓參加者了解高強度運動後的勞損管理，其經驗同樣適用於日常姿態矯正。最後，擁有雙博士學位的資深醫學及科學專家魯慶榮，利用客觀的科學數據，為整場研討會提供強大的西方實證科學支持，打破坊間對體態矯正缺乏科學依據的迷思。

頂圖：「康復管理及科技專業研討會 2026」舉行。大會供圖