肘部酸脹疼痛，握物提物酸痛無力，街坊鄰里常稱它為「網球手」，實際上此種肘部痛，在醫學上稱為「肱骨外上髁炎」，也就是說肘外側部的「筋」發炎，這種病痛主要是由於慢性結累性損傷引起的，而且容易反覆發作，導致肱骨外上髁肱橈肌群腕伸肌腱附著處發生撕裂性損傷，出血後黏連、增厚，產生無菌性炎症。網球運動員，打網球需要前臂用力過多，易得此症，故被稱為「網球肘」。中醫認為多由氣血虛弱，血不榮筋，肌肉失去溫煦，筋骨失於濡養所致發病。

　「網球手」發病主要症狀：肘部酸痛症狀往往逐漸出現，漸漸加重，初始為前臂在做某一個動作時，肘部感到疼痛，休息感到緩解，以後疼痛轉為持續性，肘輕肘重，輕者擰毛巾感疼痛加重，重者提物時會出現突然「失力」現象，握在手中之物掉落。肘關節伸屈時酸痛乏力，在發病的肘部肱骨外上髁，可以找到明顯的壓痛，按壓時，前臂酸痛可沿外側橈側肌腱總腱方向，向手背部放射，肘部疼痛處一般無紅腫，但可摸到筋有增厚現象。

　中醫治療原則是：消炎止痛、活血解痙、溫經通絡

　治療該症的常見方法有：
西醫治療方法有消炎止痛類藥物，局部痛點封閉打針治療。中醫常用的治療方法是針灸推拿及外敷膏藥。

　一、針灸治療：取「阿是穴」，肱骨外上髁壓痛點為治療重點，配穴曲池、手三里、尺澤、外關、合谷。

　二、推拿治療：先用揉法、掌操法於整上肢、放鬆肌肉、疏通經絡，然後用一指禪推法、指按法、指揉法於肱骨外上髁壓痛點，有消炎止痛的作用，再用平推法溫熱患處，溫經通絡。

　三、敷貼膏藥：可將膏藥貼，剪成3x3cm方藥貼，貼敷肱骨外上髁的疼痛點上，有消炎鎮痛的作用。

　四、熱敷患處：中藥熱敷，治療本症有很好效果。現介紹一外用熱敷方：紅花12克、延胡索12克、蘇木15克、丹參15克、魚腥草15克、透骨草15克。一帖裝袋，用水煎開，用毛巾浸藥汁，熱敷患處，每日二次，每次約20分鐘，一帖外敷藥，可用2至3天，下次煎熱後再用。

　「網球手」有時可病程較長，又能反覆發作，故在治療同期上肢要注意多休息，勿提重物，配合治療。（文：吳文豹）

筆者簡介：吳文豹教授，前香港大學中醫學院副教授，從事中醫臨床、醫學教學55年。曾在滬時從業西醫骨科臨床經驗達17年。在中醫骨傷、推拿、針灸及中西醫結合領域頗有造詣。對臨床、教學有獨特見解與理論學說。