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養生第一糕 八珍糕

2014-12-15
来源:香港商報

  【香港商報網訊】羅大倫《陰陽一調百病消》一書中,介紹了八珍糕,乾隆皇帝,慈禧太后都非常喜歡。這種糕點由八種東西組成,分別是黨參(或者人參)、白朮、茯苓、薏米、蓮子、芡實、山藥和白扁豆,大多是藥食同源之品,它們組合到一起,就成了調理脾胃的神藥,有神奇的力量。其中黨參是補中益氣的良藥,常常用於治療脾肺虛弱、氣短心悸、食少便溏、虛喘咳嗽、內熱消渴等證。《本草從新》中說:「補中益氣、和脾胃、除煩渴。中氣微弱,用以調補,甚為平妥」。意思就是,黨參最大的作用是調補中氣,一個人如果脾胃虛弱,就可以用黨參補。黨參性平,它是這個方子里面最主要的藥,用以滋補脾際。白朮是中醫常用之品,具有健脾益氣、燥濕利水的功能。白朮的特點是「守而不走」,意思就是,白朮是守城的高手。如果將黨參比作開國之君,作用是開疆拓土,那麼白朮就是守城的大臣,國君把脾胃的陣地給攻占下來后,白朮就可以守住。在八珍糕里面,白朮和黨參協同作戰,共同滋補脾陽。茯苓是祛濕的藥物,具有補脾的作用,但茯苓補脾是通過泄濕來完成的。中醫認為脾屬土,土最討厭水濕,茯苓可以幫助脾土清除水濕,它通過祛濕來提升脾陽。薏(苡)仁味甘、淡、性微寒,歸脾、胃、肺經,有健脾利水、利濕除痹、清熱排膿的功效。這味藥最大的本事就是能祛除體內的濕濁之物。此外,蓮子具有清心醒脾、安神明目、補中養神作用;芡實入脾、腎二經,具有固腎澀精、補脾止泄的作用;山藥有健脾補肺、固腎益精的作用。這三味藥有一個共同的特點:就是在補脾的同時,又具有收澀的作用。最后是白扁豆。白扁豆歸脾、胃二經,具有補脾和中、化濕消暑的作用。在八珍糕這個方子里面,山藥、蓮子、白扁豆都是滋補脾陰;黨參和白朮是滋補脾陽的;茯苓和薏苡仁是祛濕的;芡實是收澀的。這樣一來,八珍糕里面的食物各有各的力量,各有各的方向,它們調整氣機,有升有降,平和有偏。難怪有人說,八珍糕是千年養生第一糕。八珍糕的發明者明朝大醫陳功實說,一個脾胃虛弱之人,如果服用八珍糕百日以后,他就會身輕氣爽、元氣大增,其絕妙之處難以盡述。

[责任编辑:蒋璐]
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