苗大山說，「正體復本術」首重脊椎矯正

　　深圳武醫堂堂主苗大山是非物質文化遺產正體復本術傳承人，正體復本術專注於調理人體脊柱的動態平衡，是打通氣血、均衡體內壓力的好方法。香港商報記者林濤

　　武醫堂一脈源於臺灣張棟梁先生祖傳的「張家正體復本術」。據介紹，張氏先祖隋唐時期就在廣東沿海一帶習武、治病，明末清初移民臺灣。「張家正體復本術」在臺灣被稱為國術，采取調整人體脊柱力學的動態平衡，打通氣血，均衡顱腔壓力和胸腹腔壓力的方法，對人體進行全方位調理，以達到體內生理環境平衡復本的狀態。張棟梁曾用2年多時間，治愈了「臺灣音樂教父」李泰祥的帕金森癥，轟動一時。張棟梁亦是一位成功的商人，多年往來大陸兩岸，經商之餘不棄醫術，在北京開設會館繼續懸壺濟世，成功幫助近千人擺脫顱腔、胸腹腔、骨骼和脊柱等雜難疑癥，其中不乏疑難雜癥。鑒於此，2012年，「張家正體復本術」成功入列北京海淀區的非物質文化遺產保護名錄，專門列明：該項目現傳承人極少，亟需保護。苗大山是河南蔡州人，自幼習武的他2005年一個偶然的機緣與張先生相識被收為徒，研習武醫，2007年受師命在深圳創辦武醫堂。

　　祖傳手法首重脊椎矯正

　　深圳武醫堂開在福田一棟高樓里，并沒有醒目的招牌攬客，然而酒好不怕巷子深，苗堂主上午練完功后開始為客人診療，會一直忙到晚間十點多。武醫堂里氣氛輕松，頗有幾分茶館的味道，客人來了喜歡坐到廳里喝茶吃茶點，一面把腳放進端來的紅色大盆內泡腳，一面天南地北聊天，直泡到渾身發熱，出一身細汗，就進到里間的治療室正式開始治療。一次療程需要20多分鐘，正面、側面、背面，躺著、坐著，一通「修理」，客人又是一身汗其間也許伴著骨頭、關節的咯咯響聲，也許有忍不住酸、麻、痛的呻吟聲，但最后的感覺一定是輕松，像卸下了重擔一般，頭、脖子、肩膀的感覺尤其舒服。苗堂主也是一身汗他是名副其實的「武醫」，給人治病要用真功夫、下大氣力的。苗大山說，師傅傳給他的「正體復本術」，是獨特的祖傳手法，單純的物理治療，首重脊椎矯正。人的脊柱是人體的中軸，脊柱若形變和偏移，就會影響人的各種生命活動，進而形成各種疾病，所以脊柱的端正與否是決定健康的基本因素。一個「端正」的人，站立的時候身體中心線應該垂直於地面，而且兩條腿等長，骨盆端正。若兩條腿不等長，骨盆偏斜，當人體做不同動作時，失衡的身體支點減少，肌腱、組織、重心、支撐力相繼改變，體內壓力不平衡，久而久之必累及脊柱。更嚴重的是，現代生活使人們的久坐不動，活動量減少了，脊柱壓力卻在增大，頭昏腦漲、腰酸背痛常發。而身體在一個不端正的前提下繼續活動，只能加重負擔。生活中不「端正」的人還不少，「正體復本術」首重脊椎矯正道理正在於此。苗大山說，治療時，他最關注的是平衡體內壓力，調理好人的三壓腦壓、胸壓與腹壓，進而改善循環，增強代謝。

　　金剛坐姿能養生

　　正體復本術包含內容其實很豐富，比如張棟梁指出，看一個人是否健康有12個衡量的標準：脊椎端正、肌肉組織有彈性、筋脈有彈性、關節活動靈活、經脈活絡良好、穴道理通順暢、神經系統正常不紊亂、免疫系統良好、腦神經系統良好、重心輕盈平穩、體內壓力平衡、循環系統暢通。達到以上十二項標準才是真正的「氣血循環通暢，體內壓力平衡」的健康「端正」的人體。為此正體復本術總結出一套在日常生活中矯正體態、抵御病癥、對抗各種疼癥的方法，醫生的治療只是獲取健康的一部分。比如坐姿，苗大山建議用日常采用金剛坐，對端正人體筋骨有很大的益處。雙膝跪地，屁股坐在足后跟上的金剛坐，能讓身體處在一個非常「正」的狀態，從上至下平穩，安定，脊柱不受壓迫，同時還有拉筋、促進氣血流動的作用。金剛坐成年人可能初做會微痛，要循序漸進慢慢來，不可使蠻力。每一位到苗大山處接受「修理」后的客人都必須學做的一套「脊柱養生操」也特別值得推薦給大家。