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解酒防醉按摩關沖穴

2014-12-29
来源:香港商報

  【香港商報網訊】臨近歲末,聚餐上少不了酒,但是酒喝多會讓人難受。北京中醫藥大學教授程凱教大家一個解酒的好辦法:按摩關沖穴。

  仰掌,微屈指,在手無名指末節尺側,距指甲根角0.1寸處就是關沖穴。關沖為手少陽三焦經的起始穴,三焦經是氣道和水道,有行氣利水、醒神開竅的作用,所以可以解酒防醉。

  操作的時候用指甲或者牙籤掐關沖穴,每次掐10秒,放松2秒后重復掐按,每側手指掐按5次。掐按時用力要均勻,使穴位能夠感到微微酸痛。需要注意的是,這個方法只適合酒后自覺不適但還算清醒時自我操作。

[责任编辑:蒋璐]
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